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Ayuda natural contra la menstruación dolorosa ¿Conoces las hierbas para mujeres?
Más de la mitad de las mujeres experimentarán síntomas menstruales dolorosos a lo largo de su vida.
¿Por qué es importante el yodo en nuestra dieta? ¿Cómo afecta al organismo?
El yodo es un micronutriente esencial que desempeña un papel clave e insustituible en la regulación del metabolismo energético de todos nosotros. ¿Cuáles son sus otras funciones? ¿Por qué la ingesta insuficiente de yodo sigue siendo un problema acuciante? ¿Cuáles son las consecuencias de las desviaciones de los niveles normales de yodo en el organismo?
Tablas de calorías: ¿cuáles son los valores nutricionales de los alimentos y comidas?
Las tablas de calorías le ofrecen una visión general de la cantidad de energía que contiene cada alimento, con su contenido en calorías, proteínas, azúcares y grasas.
¿Qué papel desempeña el cloro en nuestro organismo? ¿Es seguro para nuestro cuerpo?
¿Conoce los efectos del cloro en nuestro organismo? ¿Es este elemento químico beneficioso o incluso necesario para nuestra salud? ¿Qué compuestos del cloro son esenciales para nosotros y cuáles suponen un riesgo para la salud?
Vitamina A para una buena vista + Fuentes alimentarias
¿Sabía que la vitamina A se presenta en varias formas? ¿Cuáles son sus efectos? ¿Cuándo hay que aumentar la ingesta de vitamina A?
¿Qué son los flavonoides, su distribución y su presencia en los alimentos? ¿Cuáles son sus efectos?
Flavonoides. ¿Qué son y dónde se forman? ¿Cuáles son sus efectos y múltiples usos? Examinaremos estas cuestiones en nuestro artículo.
Antibióticos sin receta: ¿se pueden encontrar en la farmacia?
Los antibióticos son uno de los medicamentos más utilizados no sólo en este país, sino también en el mundo. ¿Se pueden adquirir en las farmacias sin receta médica? ¿Cuáles son los riesgos de su uso indebido y por qué la resistencia bacteriana a los antibióticos se está convirtiendo en un problema creciente en todo el mundo?
Ansiolíticos o ¿qué tratamiento para la ansiedad conocemos?
¿Experimenta situaciones en las que siente miedo, preocupación o ansiedad en las actividades cotidianas? ¿La ansiedad forma parte natural de nuestras vidas o puede considerarse un problema?
¿Cuáles son los efectos del selenio en el organismo? ¿Dónde encontrarlo? Síntomas de carencia
¿Cuáles son los efectos del selenio en nuestro organismo? ¿Dónde podemos encontrarlo? y ¿cuáles son los síntomas de una carencia o un exceso?
Cómo tratar y prevenir la migraña + 9 consejos naturales para aliviar el dolor
La migraña es una de las terceras enfermedades más comunes. Hasta un 20% de la población sufre migraña con regularidad. Las mujeres la padecen más a menudo, pero los niños la sufren más en la infancia.
Vitamina C: ¿Cuáles son sus efectos? Deficiencia, exceso, formas, dosificación
La vitamina C desempeña una serie de funciones importantes en nuestro organismo. Y el cuerpo humano depende de un aporte regular de vitamina C procedente de los alimentos. ¿Qué sabemos sobre los efectos de la vitamina C? ¿Nos puede sorprender algo más?
CBD - Cannabidiol: ¿Qué es y cuáles son sus efectos? ¿Es seguro consumirlo?
CBD y también cannabidiol: ¿cura milagrosa o sólo otro éxito moderno? En los últimos años han aparecido en el mercado aceites, gotas e incluso tés y alimentos con CBD, pero ¿sabes qué es realmente el CBD y cuáles son sus efectos?
Masticha: el poder de la naturaleza oculto en una resina que ya se conocía en la antigüedad?
¿Ha oído hablar alguna vez de la mastiche? Descubra el poder de la naturaleza oculto en una resina conocida desde la antigüedad.
CBD frente a THC: ¿Conoces la diferencia de efectos y usos?
Los cannabinoides CBD y THC de Canabis sativa son similares, pero tienen algunas diferencias clave ¿Las conoces?
¿Qué hay que saber sobre los efectos del potasio? ¿Son peligrosos los cambios en los niveles?
Todo lo que debe saber sobre los efectos del potasio. ¿Pueden ser peligrosos los cambios en los niveles de potasio?
El sodio y sus efectos sobre la salud. ¿Sabía que también se encuentra en los medicamentos?
¿Cuánta sal tomas al día? Te llevarás una desagradable sorpresa. ¿Qué efecto tiene el sodio en nuestro organismo? ¿Conoces la cantidad segura?
Semana 1 de embarazo: ¿cuándo empieza el embarazo?
El embarazo empieza a contar a partir del primer día de tu última regla. Aunque aún no hayas concebido, ya estás contando.
Semana 2 del embarazo: ¿cuándo se produce la ovulación? + Fecundación
El embarazo empieza a contar desde el primer día de tu última regla. Aunque aún no hayas concebido, ya estás contando.
Semana 3 de embarazo: ¿cómo surge una nueva vida?
La unión del óvulo y el espermatozoide ha creado una única célula que comienza a dividirse con increíble rapidez. Sólo ahora comienza el verdadero embarazo.
¿Para qué sirve el zinc y cuáles son sus efectos? Fuentes alimentarias y dosis
¿Para qué sirve el zinc, te preguntarás? Créeme, no sólo sirve para el crecimiento del cabello. Además, a menudo te preguntas por sus fuentes alimentarias y su dosificación.