Estrés y psique, sueño

La hipertensión arterial es más frecuente en su forma primaria, cuando no se conoce exactamente su causa. La hipertensión secundaria es entonces un síntoma de otra enfermedad.

El espino amarillo atrae cada vez a más gente. Los sorprendentes efectos beneficiosos del espino amarillo han eliminado problemas de salud a largo plazo en muchas personas, por lo que existe un gran interés por esta planta en todo el mundo.

La lavanda y sus productos son muy populares por su aroma, pero también por sus beneficios para la salud.

La espirulina y la chlorella son plantas que están experimentando actualmente un "segundo renacimiento". La singular alga chlorella es considerada con razón por la gente como un "pequeño milagro verde". Ofrece una gran cantidad de sustancias beneficiosas para el organismo. La cianobacteria de agua dulce espirulina se conoce como un "superalimento". Proporciona a nuestro organismo un enorme aporte de nutrientes, minerales y vitaminas.

La melisa es una de las plantas más populares de Europa central y meridional, sobre todo por su sabor y aroma típicos.

La salvia es una hierba perenne amante del calor que se considera medicinal por sus efectos beneficiosos sobre el organismo. Se utiliza no sólo en forma de infusiones, decocciones, sino también en cosmética y gastronomía. Cuáles son sus efectos y cómo cuidarla, lo aprenderás en el artículo.

La Valeriana officinalis es una planta medicinal. Se utiliza como sedante y remedio para las flatulencias. Otros nombres son amantilla o valeriana.

La hierba de San Juan es una planta anual que contiene las sustancias activas hipericina e hiperforina. Tiene principalmente efectos antidepresivos.