Estrés y psique, sueño

La lavanda y sus productos son muy populares por su aroma, pero también por sus beneficios para la salud.

La espirulina y la chlorella son plantas que están experimentando actualmente un "segundo renacimiento". La singular alga chlorella es considerada con razón por la gente como un "pequeño milagro verde". Ofrece una gran cantidad de sustancias beneficiosas para el organismo. La cianobacteria de agua dulce espirulina se conoce como un "superalimento". Proporciona a nuestro organismo un enorme aporte de nutrientes, minerales y vitaminas.

Nuestro estado de ánimo depende de muchos factores externos e internos. Si el estado de ánimo se altera durante un largo periodo de tiempo, o si los cambios son recurrentes, apunta a un problema. El estado de ánimo puede ser morbosamente bueno o malo. Los trastornos afectivos se dan en la infancia, pero también en la edad adulta o en la vejez. La mayoría de las veces se trata de un trastorno mental, a veces la causa está en otra enfermedad subyacente.

La psique, el estrés, la enfermedad, la menopausia y otros factores afectan negativamente a la libido. La libido es el apetito sexual, el deseo sexual. Y es principalmente para asegurar el apareamiento, es decir, la reproducción, pero también la necesidad de alcanzar el placer.

El dolor por presión en el pecho suele estar presente en los problemas cardíacos. Pero no se queda ahí, por supuesto, sino que también puede estar causado por otras enfermedades.

La melisa es una de las plantas más populares de Europa central y meridional, sobre todo por su sabor y aroma típicos.

La salvia es una hierba perenne amante del calor que se considera medicinal por sus efectos beneficiosos sobre el organismo. Se utiliza no sólo en forma de infusiones, decocciones, sino también en cosmética y gastronomía. Cuáles son sus efectos y cómo cuidarla, lo aprenderás en el artículo.

La Valeriana officinalis es una planta medicinal. Se utiliza como sedante y remedio para las flatulencias. Otros nombres son amantilla o valeriana.

La hierba de San Juan es una planta anual que contiene las sustancias activas hipericina e hiperforina. Tiene principalmente efectos antidepresivos.