Estrés y psique, sueño

La depresión es una de las enfermedades psiquiátricas. Quizá por eso mismo, a la gente no le gusta admitir que la padece ni hablar abiertamente de ella.

La ansiedad, el miedo, la tristeza u otros estados psicológicos son manifestaciones de perturbaciones en el funcionamiento normal de la psique. Conducen a la depresión, al agotamiento y, en casos trágicos, al suicidio. Los cambios en la experiencia psicológica son el resultado de una amenaza potencial o real. Sus causas varían, pero siempre traen consigo sufrimiento.

¿Le invade demasiado el cansancio? ¿Tiene sueño, los párpados caídos, los ojos vidriosos, bosteza a menudo? ¿Sólo piensa en la cama? ¿Deja de fijarse en lo que le rodea, está desconcentrado, agotado y apático?

La llegada del otoño trae consigo muchos cambios que afectan al cuerpo humano. El final del verano, la transición al invierno, el tiempo frío con temperaturas más bajas, el cambio del horario de verano al de invierno, días más cortos, noches más largas, menos luz diurna. Algunas personas sienten estos cambios más que otras. ¿Qué es lo que nos afecta a todos y cómo hacer frente al cansancio y al estado de ánimo depresivo?

Todo ser humano pasa por determinados periodos de desarrollo a lo largo de la vida. Estas fases tienen sus propias características específicas. En la infancia, la ansiedad por separación es una de ellas. Aparece en el momento en que el niño empieza a formar vínculos con otras personas. La persona más cercana suele ser la madre u otra persona cercana, por lo que el niño quiere estar en contacto permanente con ella. La ausencia de esta persona desencadena un estado natural de ansiedad, que va acompañado de inseguridad y miedo a no volver. A veces se manifiesta con llanto histérico.

Deshacerse del estrés puede no ser fácil para todo el mundo. Algunas personas tienen más éxito, otras menos. Lo mejor es evitar las situaciones estresantes. Pero no siempre funciona. En cualquier caso, tenemos muchas opciones para aliviar el estrés. Ahora más que nunca en verano.

Las pesadillas son sueños intensos, percibidos negativamente y desagradables. La persona que las padece se ve acosada por el miedo, la ansiedad, la tristeza o la ira. Este trastorno del sueño se da sobre todo en niños, pero también en la edad adulta. Se asocia a movimientos corporales, respiración rápida o sonidos diversos.

Las parasomnias son trastornos del sueño que se manifiestan por movimientos, conversaciones y manifestaciones diversas durante el sueño.

La apnea del sueño es un trastorno clasificado como trastorno del sueño-vigilia, un trastorno respiratorio del sueño. Es una afección en la que la respiración se detiene repetidamente durante el sueño y vuelve a comenzar tras un breve despertar.

Se puede sentir en la inflamación del estómago, intestino. Pero también como un síntoma de aumento de la flatulencia, con diarrea leve o estreñimiento. Pero también puede estar presente en problemas más graves. Por lo general, es en esta zona comienza a doler apendicitis. Es necesario observar el tiempo, la duración, la localización y otros síntomas acompañantes.

¿Puede la demencia ser síntoma de otra enfermedad? Sí, puede. ¿Qué es la demencia? ¿Cuáles son sus tipos y causas?

Depresión, tristeza, abatimiento, pérdida de interés y alteraciones del estado de ánimo. Emociones que tienen un impacto psicológico y físico. ¿Cuál es la causa? ¿Qué dificultades asociadas cabe esperar?

Las alucinaciones, los delirios y las ilusiones son las manifestaciones más comunes de los trastornos psicológicos. A veces pueden ser de corta duración. Son pensamientos patológicos y una alteración de la percepción de la realidad. ¿Cuál es la diferencia entre una alucinación y un delirio? ¿Cuándo es necesario acudir al médico?

Fatiga. No nos deja salir de la cama sin sentirnos agotados. Nos dificulta la vida cotidiana.

La ansiedad es una sensación desagradable bastante común a lo largo de la vida. Sin embargo, también puede tratarse de una enfermedad mental, concretamente de un trastorno de ansiedad. ¿Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta? ¿Cómo tratar adecuadamente esta afección?

El autismo es un trastorno generalizado del desarrollo que afecta a la interacción social recíproca, la capacidad de comunicación, la imaginación y el juego. Se acompaña de intereses y actividades restringidos, estereotipados y repetitivos del niño.

El trastorno del sueño llamado narcolepsia es un problema grave del que se derivan diversas dificultades. ¿Por qué se produce y cuáles son sus efectos en la vida de una persona?

¿Sufre insomnio? ¿Tiene síntomas de insomnio? ¿Quiere saber qué puede estar causándolo? ¿Se puede ayudar y tratar?

Nuestro estado de ánimo depende de muchos factores externos e internos. Si el estado de ánimo se altera durante un largo periodo de tiempo, o si los cambios son recurrentes, apunta a un problema. El estado de ánimo puede ser morbosamente bueno o malo. Los trastornos afectivos se dan en la infancia, pero también en la edad adulta o en la vejez. La mayoría de las veces se trata de un trastorno mental, a veces la causa está en otra enfermedad subyacente.

La psique, el estrés, la enfermedad, la menopausia y otros factores afectan negativamente a la libido. La libido es el apetito sexual, el deseo sexual. Y es principalmente para asegurar el apareamiento, es decir, la reproducción, pero también la necesidad de alcanzar el placer.