¿Por qué tengo la boca seca? Conozca las principales causas de la xerostomía

La boca seca (técnicamente xerostomía) es una condición de producción de saliva reducida o insuficiente.

También se conoce como síndrome de boca seca.
¿Por qué tengo la boca seca?

Además de la incómoda sensación de sequedad, esta afección puede ser complicada. La caries dental o el mal aliento son sólo algunos ejemplos.

La saliva es una parte importante de la cavidad bucal. Comienza la digestión inicial de los alimentos en la propia boca, a la que también limpia de restos de comida, y es importante para la deglución.

La saliva está formada por agua, que contiene enzimas, mucosidad y minerales. Su importancia es mecánica, protectora y digestiva.

La saliva es importante por varias razones

la digestión inicial de los alimentos
tiene propiedades antibacterianas + limpia la cavidad bucal de bacterias, sustancias extrañas y restos de alimentos
humedece la mordida, facilita la masticación y también la deglución
reservorio de calcio y minerales - importante para la salud dental y el mantenimiento del pH de la boca
importante en el habla y la articulación
humedecen la mucosa y mejoran el confort

Se forman en las glándulas salivales. Hay varias glándulas salivales en la cavidad oral. Las principales son la parótida (glandula parotis), la submandibular (glandula submandibularis) y la sublingual (glandula sublingualis).

Las glándulas salivales pueden verse afectadas por varias enfermedades subyacentes. La reducción de la producción salival (hiposalivación) también puede tener una base subyacente en otras enfermedades sistémicas o metabólicas.

La producción de saliva disminuye fisiológicamente con la edad.

¿Quiere saber más?
¿Cuáles son las causas de la reducción de la producción de saliva y de la sequedad bucal?
¿Qué complicaciones se derivan de esta afección?
Siga leyendo con nosotros.

Causas subyacentes de la sequedad bucal y la reducción de la producción de saliva

La sequedad bucal matutina y el aliento fétido son consecuencia de una menor ingesta de líquidos y enjuagues bucales durante la noche.

También se ve agravada por los sudores nocturnos.

La producción de saliva disminuye de forma natural con la edad. A cualquier edad, la sequedad bucal puede deberse a una ingesta insuficiente de líquidos.

La deshidratación puede deberse a varias causas, no sólo a beber pequeñas cantidades de agua, como los estados febriles, la diarrea o los vómitos.

Después de vomitar, además de sequedad de boca, puede aparecer un sabor desagradable, un regusto.

La sensación de acidez se debe a la irritación del contenido del estómago, es decir, a los ácidos. El aumento del retorno del contenido del estómago hacia el esófago también se produce en la enfermedad por reflujo gastroesofágico, más conocida por el término simplificado de reflujo.

Además...

La sequedad y la amargura en la boca están causadas, por ejemplo, por un cólico de la vesícula biliar.

De las enfermedades primarias de las glándulas salivales, es importante mencionar la inflamación de las glándulas salivales.

Sobre todo en la infancia se producen paperas (parotitis), una enfermedad estacional que afecta a los niños en torno a los 2 años.

Actualmente existe una vacuna eficaz contra esta enfermedad, por lo que sólo se da en niños no vacunados.

Además de la inflamación, hay hinchazón en la glándula parótida y el cuello, dolor y fiebre. Las complicaciones pueden incluir diseminación a ambos lados, sordera o meningitis grave (meningitis) o pancreatitis.

Otras causas inflamatorias son la tuberculosis, el VIH o la infección por VPH.

La saliva también contiene minerales que pueden acumularse en determinadas circunstancias y formar cálculos, proceso conocido como litiasis (formación patológica de cálculos).

Si un cálculo de este tipo obstruye la salida de la glándula salival, ésta se inflama, duele y posiblemente reduce la producción de saliva y provoca sequedad de boca.

Posibles causas de la boca seca

metabólicas - diabetes, trastornos tiroideos.
autoinmunes (sistémicas) - síndrome de Sjogren (sicca - síndrome seco), en general reducción de la producción de todas las glándulas del cuerpo humano, y también otras enfermedades reumáticas, esclerodermia, psoriasis
infecciones agudas de las vías respiratorias superiores, dolor de garganta
esclerosis múltiple
cáncer (especialmente cáncer en la región de la cabeza y el cuello)
medicamentos, la sequedad está causada por un gran número de medicamentos, por ejemplo diuréticos, sedantes, antidepresivos, medicamentos para la hipertensión y el corazón, espasmolíticos, antihistamínicos y muchos otros
quimioterapia y radioterapia (especialmente la radiación en la cabeza y el cuello)
enfermedad renal
psique, depresión, estrés, fatiga
alcohol y alcoholismo
pérdida de peso agresiva, dietas de reducción y desnutrición
carencia de magnesio
carencia de vitaminas (avitaminosis)
intoxicación (envenenamiento)
enfermedades distintas de las del sistema cardiovascular

¿Qué otros síntomas pueden asociarse?

Además de la desagradable sensación de boca seca, también se producen otros síntomas.

Algunos ejemplos son

sequedad y agrietamiento de las mucosas de la boca, la lengua y los labios
saliva espesa
lengua pegajosa o blanca
dolor en las mucosas y la cavidad bucal, ardor en la boca
inflamación más frecuente de las encías y las mucosas, úlceras mucosas, periodontitis
placa dental y caries
dolor de garganta
deglución difícil y dolorosa
alteraciones de la percepción del gusto
alteraciones de la pronunciación
sabor de boca
halitosis
sensación de dificultad para respirar

¿Tiene los ojos secos y la piel excesivamente seca?
Precaución. Puede tratarse de una enfermedad sistémica llamada síndrome de Sjogren.

Los problemas derivados de la sequedad bucal no sólo son desagradables, sino que también conllevan complicaciones graves.

Un ejemplo es el ya mencionado deterioro de la pronunciación debido a la sequedad de la boca y a que la lengua se pega a la mucosa, lo que interfiere de forma natural en la articulación. Además, los bocados secos son más difíciles de tragar.

La saliva sirve como fluido protector en la boca que limpia las membranas mucosas. Es antimicrobiana y, además, su contenido mineral nutre parcialmente el esmalte dental. Una producción insuficiente provoca un aumento de la caries dental.

Las membranas mucosas de la boca y la lengua estarán morbosamente alteradas, atrofiadas, lo que se traducirá en enrojecimiento, grietas y fisuras que pueden sangrar. La lengua estará de seca a cerosa.

La sensación de boca seca es descrita a menudo por personas con hipertensión arterial, dolores de cabeza y otros dolores u otros problemas.

¿Cómo hacer frente a la boca seca?

En primer lugar hay que diagnosticar la sequedad bucal. Para ello se realiza una sencilla prueba que registra la cantidad de saliva producida durante un periodo de tiempo, denominada prueba de Shkach.

Si se sospecha de otra enfermedad, también debe diagnosticarse.

Entonces se elige el tratamiento adecuado para la enfermedad primaria.

Además del tratamiento especializado, podemos ayudarle con diversas medidas.

El mejor remedio natural para la boca seca es un régimen de bebida suficiente.

Algunos ejemplos de medidas y prevención son

beber lo suficiente
goma de mascar y caramelos sin azúcar, que también provocan la producción de saliva
sprays para fomentar la producción de saliva y humedecer las mucosas, también de forma natural
- medicamentos para estimular la producción de saliva + saliva artificial (diversas formas como sprays, gárgaras, geles, caramelos)
es importante un cepillado suficiente y una higiene bucal constante
reducir el consumo de café
no beber alcohol
no fumar
cuidado con los alimentos dulces y ácidos, y las bebidas azucaradas
lubricarse los labios más a menudo

Importante:
Respira por la nariz.
Respirar por la boca seca más las mucosas.

¿Sequedad bucal en el embarazo?

Sentir la boca seca es un problema bastante común durante el embarazo, debido a los cambios hormonales.

Una pequeña ayuda durante el embarazo incluye, por ejemplo

beber agua, infusiones de frutas o ciertos remedios a base de hierbas.
Masticar chicle, caramelos sin azúcar: aumentan la producción de saliva.
Es importante evitar la cafeína y el alcohol
Humidificar la habitación también ayudará - el aire acondicionado seca el aire en verano y la calefacción en invierno