Líneas antiestéticas en las uñas: ¿por qué se producen? ¿Se pueden prevenir?

Las estrías en las uñas pueden ser signo de una enfermedad actual o pasada. A veces indican un trastorno nutricional o una lesión ungueal.

Las estrías ungueales suelen ser inofensivas.

Las estrías ungueales son líneas o hendiduras visibles en la uña de la mano o del pie.

Pueden ir en dos direcciones:

• Estrías horizontales o transversales (del borde de la uña al otro borde).
• Surcos verticales o longitudinales (de arriba abajo y viceversa).

Surcos verticales

Son bastante normales y no se atribuye ningún significado especial a su formación.

A veces se producen en enfermedades eccematosas o en pieles muy secas.

Son más frecuentes que las líneas horizontales.

En algunas enfermedades del tiroides (función reducida) aparecen líneas longitudinales en las uñas. A veces las uñas también son quebradizas y todo el dedo puede estar hinchado.

Las uñas adelgazan con la edad, pierden su forma típica, se parten y se rompen con más facilidad.

Los surcos verticales también pueden aparecer en la artritis reumatoide.

Surcos horizontales

Estos surcos o hendiduras suelen presentarse como las llamadas líneas de Beau.

Pueden aparecer en la enfermedad renal aguda.

Los surcos horizontales en las uñas suelen aparecer después de la quimioterapia.

Las líneas horizontales pueden hacer que las uñas dejen de crecer.

Estos surcos también pueden producirse de forma postraumática o con el uso de uñas acrílicas.

También se producen en la enfermedad vascular periférica o como síntoma en el COVID-19 o el sarampión.

Las líneas de Beau pueden aparecer en otras enfermedades como las paperas, la diabetes mellitus, la enfermedad paratiroidea y la sífilis.

Estrías de las uñas en general

Pueden estar causadas por carencias nutricionales. La carencia de zinc puede provocar líneas de Beau y manchas blancas en las uñas.

La carencia de hierro puede provocar estrías verticales y coiloniquia (uñas en forma de cuenco). En las uñas en forma de cuenco, el centro de la uña está deprimido y una gota de agua puede reposar en él.

Una lesión en la uña o en todo el dedo puede provocar la formación de surcos en la uña.

Las enfermedades asociadas a la desnutrición (malabsorción), como la enfermedad de Crohn, también pueden causar surcos en las uñas.

En la psoriasis o el eczema cutáneo también pueden aparecer estrías en las uñas.

Curiosidades

Las manchas marrones o rojas en las uñas pueden aparecer tras una lesión en la uña o el dedo, pero también pueden estar implicadas enfermedades graves como la endocarditis o el melanoma maligno.

Tomar vitaminas A, C, D y biotina es una buena forma de fortalecer las uñas y su zona circundante.

Las uñas están formadas por una proteína llamada queratina, que también se encuentra en la piel y el cabello.

El envejecimiento es una de las principales causas de la formación de líneas en las uñas.

Un paciente puede acudir al dermatólogo cuando las uñas le parecen antiestéticas, pero sobre todo cuando hay dolor (por ejemplo, tras un traumatismo).

Además de los surcos verticales, la anemia también se manifiesta con muescas.

Prevención y tratamiento

Encontrar la causa correcta es la base de un tratamiento adecuado. El objetivo del tratamiento no es sólo el aspecto fisiológico (natural) de la uña, sino también su crecimiento adecuado.

El tratamiento adecuado de la enfermedad tiroidea conduce al alivio de los problemas de las uñas.

Cuando se detecta una enfermedad diabética, se trata primero la diabetes, lo que conduce a una mejora del estado de las uñas.

La suplementación con zinc o hierro conduce a la restauración de la uña dañada debido a la deficiencia de nutrientes. Esta suplementación sólo se nota al cabo de unos meses (porque la uña tarda mucho en volver a crecer por completo).

El tratamiento casero de los surcos de las uñas implica el uso de una crema hidratante para uñas, con lo que se reducirá la sequedad de la piel circundante o se aliviará el eczema.

Se recomienda aplicar crema hidratante en manos y pies y utilizar guantes y calcetines de algodón por la noche.

Los suplementos dietéticos que contienen biotina son adecuados para mejorar el crecimiento de las uñas.

Está prohibido morderse las uñas y siempre hay que llevar guantes al realizar las tareas domésticas.

La prevención de las estrías de las uñas está relacionada con una dieta con suficiente hierro y zinc, así como una hidratación adecuada de los dedos de manos y pies.