Semana 4 de embarazo: no me viene la regla. ¿Estoy embarazada?

4ª semana de embarazo, acercándose al final del primer mes.

Ahora comenzará también una nueva etapa en tu vida y tu cuerpo empezará a cambiar a lo largo de 36 semanas.

El embarazo se cuenta desde el primer día de tu última regla, no desde el día de la concepción.

Puedes leer más sobre la duración del embarazo en el artículo:
¿Cuánto dura un embarazo? ¿Cuántos días, semanas y meses?

La mayoría de las mujeres con embarazos no planificados ni siquiera saben que están embarazadas en ese momento, que un óvulo fecundado ha anidado en su interior y que una nueva vida está empezando a crecer.

¿Cómo se desarrolla el bebé al principio del embarazo?

El blastocisto ha completado su viaje desde la trompa de Falopio hasta el útero, donde se ha adherido a la pared del útero y se ha incrustado firmemente en él, lo que le llevará otros 8 meses.

El útero acepta el óvulo y no lo trata como a un extraño.

Es probable que las células del óvulo fecundado produzcan algún tipo de códigos genéticos que indiquen al cuerpo de la madre su código genético compartido. Dicen "soy tu bebé" y así el revestimiento del útero permite su anidamiento y un contacto importante.

Tu bebé ha empezado a transformarse de un grupo de células llamado blastocisto en un embrión.

Ahora viene el periodo de desarrollo y crecimiento. Al final del embarazo, el feto debe haber desarrollado órganos, extremidades, un corazón y un cerebro. Para cuando nazca, tiene ocho meses para crecer, ganar peso, sus órganos deben estar formados, perfeccionados y en pleno funcionamiento.

Para desarrollarse, el feto necesita estar bien abastecido y nutrido.

Inmediatamente después de la unión en el útero, se produce una gran división celular.

Una parte forma el bebé y la otra la placenta.

En la semana 4, el feto empieza a entrar en contacto con el cuerpo de la madre. Se encuentra en una bolsa llamada bolsa amniótica, llena de líquido, en cuyo interior está el embrión.

El saco amniótico exterior se convierte en la placenta. Las células de la placenta se adhieren al útero y crean un rico riego sanguíneo, lo que permite a la placenta nutrir y oxigenar al feto.

El útero responde inmediatamente a la anidación y comienza a producir grasas e hidratos de carbono en el lugar de anidación para que el embrión pueda absorberlos y desarrollarse.

Alrededor del óvulo anidado se forman cavidades por las que se filtra la sangre de la madre en la pequeña cantidad necesaria para abastecer al bebé. Este periodo es breve. El embrión crece rápidamente. Se desarrollan zarcillos y fibras que penetran profundamente en la pared uterina y se convierten en la placenta, que nutrirá al feto en crecimiento hasta el nacimiento.

El embrión se convierte en embrión hacia el día 12 después de la fecundación, cuando se forma el saco amniótico. Junto con el saco amniótico se forma el saco vitelino, que más tarde se integra en el tubo digestivo del feto.

El embrión sigue alimentándose del saco vitelino, que está unido a él. En unas semanas se desarrollará por completo la placenta, que abastecerá y nutrirá al feto.

El embrión y sus células se multiplican rápidamente. Cada una de las células contiene el programa genético que se convertirá en un ser humano.

El periodo embrionario

El periodo embrionario va de la tercera a la octava semana de desarrollo.

Es el periodo en el que las tres hojas germinales dan lugar a los tejidos y órganos del embrión.

Al final del periodo embrionario, se forman los principales sistemas de órganos

En la parte interna del embrión hay tres capas. A partir de cada una de ellas se desarrollan distintas partes del cuerpo fetal.

• A partir de la capa interna, llamada endodermo, se desarrolla el revestimiento de los sistemas respiratorio, urinario y digestivo, el estómago, el hígado, el páncreas, la vejiga
• La capa intermedia, llamada mesodermo, desarrolla el sistema cardiovascular, el corazón, los vasos sanguíneos, los músculos, los huesos y los genitales.
• La capa externa de ectodermo formará el cerebro, el sistema nervioso, la piel, el pelo, las uñas y el esmalte dental

En las 6 semanas siguientes, el feto empezará a desarrollar los órganos, el sistema nervioso y el tejido conjuntivo.

Puedes leer más sobre el desarrollo fetal en nuestro artículo:
Embarazopor semanas: ¿Cómo funciona el embarazo y el desarrollo fetal?

En él puedes leer cómo crece y se desarrolla tu bebé, qué síntomas de embarazo pueden acompañarte y qué exploraciones te esperan en la clínica.

El desarrollo de los gemelos

Los primeros síntomas del embarazo pueden ser más intensos si esperas gemelos. Hay un mayor nivel de hormonas en tu cuerpo. Puedes pensar que estás embarazada durante más tiempo. Los primeros síntomas ya han empezado.

Puede que todavía no se vea nada en la ecografía. Todavía no hay forma de confirmar un embarazo múltiple, pero los altos niveles de hCG y progesterona pueden sugerir que se está desarrollando más de una nueva vida en tu útero.

Cambios en la mujer

Aproximadamente el 25% de las mujeres experimentan sangrado durante la implantación del óvulo en el útero.

Esto suele manifestarse como un sangrado ligero, que puede producirse antes de la menstruación. Por lo tanto, algunas mujeres que solían tener menstruaciones ligeras pueden confundir la implantación con la menstruación y no saber que están embarazadas.

En la mayoría de los casos, no tendrán la menstruación.

Cuando no se tiene la menstruación o cuando se sospecha incluso de un ligero manchado para confirmar el embarazo en las primeras fases, es aconsejable utilizar una prueba de embarazo casera. La prueba de embarazo es muy sensible a los niveles elevados de hCG en la orina en las primeras fases del embarazo.

Ya en el día 12 después de la fecundación, el óvulo produce la hormona hCG. Después de 4 semanas, los niveles de hCG oscilan entre 5 y 426 mlU/ml.

Si has utilizado una prueba de embarazo y aparecen dos líneas, aunque la segunda sea todavía tenue y no tan clara como la de un neonato, lo más probable es que podamos darte la bienvenida al club de las futuras mamás.

Puedes utilizar nuestra calculadora de embarazo para calcular la fecha prevista del parto en función de tu última menstruación.

Inmediatamente después de confirmar el embarazo con una prueba de embarazo, la mujer visitará a su ginecólogo para que confirme el embarazo. El médico le extraerá sangre para realizar una prueba hormonal de embarazo que confirme el embarazo.

Desde el punto de vista ecográfico, el saco gestacional sólo es visible a partir de la 4ª-5ª semana de embarazo. Aunque se esté desarrollando una personita en tu interior, en esta semana sólo mide unos milímetros, por lo que es muy difícil observarlo mediante ecografía.

Puedes leer más sobre la ecografía en el embarazo en el artículo:
Ecografía en el embarazo: tamaño del feto, ¿qué es la biometría fetal?

Simultáneamente con el desarrollo del feto, los pechos de la madre empiezan a producir leche. Sus pechos son sensibles al tacto y están aumentados de tamaño.

Es posible que experimentes síntomas al principio del embarazo, a menudo similares a los del síndrome premenstrual, como hinchazón, calambres abdominales, cambios de humor y sensación de tirantez en los pechos.

Lee también:
Primeros síntomas de embarazo, ¿cuándo aparecen?

Otras futuras mamás no experimentan nada en absoluto. Es algo individual para cada mujer y para cada embarazo.

Qué recomendamos

• La forma más adecuada de suplementación vitamínica son las vitaminas prenatales que se venden sin receta en la farmacia. Están elaboradas con precisión para las necesidades de la embarazada y su feto en desarrollo.
• Si no quieres tomar vitaminas en comprimidos, procura preferir una dieta equilibrada con suficientes vitaminas y nutrientes necesarios para el desarrollo del feto.
• Suplementa con vitamina D, que puedes suplementar con sol. La vitamina D mantiene sanos dientes y huesos, y ayuda a absorber el calcio de la dieta. La vitamina D se encuentra en la leche, la yema de huevo.
• Suplementa los ácidos grasos omega-3. Son un componente importante para el cerebro y la retina y también son importantes para el desarrollo cerebral del feto.
• El ácido fólico, que pertenece al grupo de las vitaminas del grupo B, tiene un efecto positivo en el correcto desarrollo del feto, en la correcta división celular, favorece el crecimiento de los tejidos germinales durante el embarazo y ayuda a la formación de la sangre. Se puede encontrar en verduras de hoja verde, guisantes, espárragos, pero también en aguacates, huevos, frutos secos.
• La vitamina A es necesaria para la visión, el crecimiento de los huesos y el desarrollo del feto. Se encuentra en las espinacas, el brécol, las zanahorias, la lechuga y los huevos.
• Para los pechos sensibles, usa un sujetador cómodo y con soporte.
• Evita el tabaco, tanto activo como pasivo, y el alcohol.
• Si te sientes cansada al principio del embarazo, intenta dormir durante el día.

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