Semana 33 de embarazo: ¿cuándo se reduce el espacio del útero?

Estás embarazada de 33 semanas y sólo faltan 7 para la fecha prevista del parto.

El bebé está creciendo y ganando peso. Se está haciendo más ovillo a medida que se reduce el espacio en el útero. Los movimientos violentos y las patadas cesan. Si está dando patadas, éstas son muy notorias. Es más probable que sólo esté rodando.

¿Cómo se desarrolla tu bebé en la tripa?

Tu bebé sigue acumulando grasa y ganando peso. Se está preparando para venir al mundo. En unas semanas o días, verá la luz del día.

En esta semana, su peso es de aproximadamente 1.920 gramos y su longitud de 43 centímetros.

Sus pulmones están casi maduros, listos para respirar tras el nacimiento.

Puede distinguir la luz de la oscuridad. Sus pupilas cambian de tamaño cuando las estimula la luz.

La piel adquiere un color rosado y se deposita grasa en el tejido subcutáneo.

Tiene el cerebro y el sistema nervioso desarrollados. Será capaz de succionar y tragar, aunque aún debe mejorar, lo que le llevará aproximadamente una semana.

Su aparato digestivo es totalmente funcional. El feto sigue bebiendo líquido amniótico, que luego expulsa. Está practicando la succión y la deglución.

Tu bebé duerme mucho ahora, a veces muy profundamente y con dificultad, como un adulto. También patalea menos en esta época.

Si está despierto, escucha los sonidos y las voces de tu entorno.

El feto empieza a desarrollar su propia inmunidad y ya no obtiene sustancias inmunitarias sólo de la placenta.

El cráneo sigue siendo blando y flexible para permitir el paso por el canal del parto y proteger el cerebro del bebé.

El feto almacena hierro en el hígado, que utilizará después del nacimiento hasta el sexto mes de vida.

La mayor parte del lanugo del cuerpo del feto ya se ha caído.

El vérnix es una gruesa capa blanca de lubricante que se encuentra en la piel del feto y de la que queda cierta cantidad hasta el nacimiento.

Si esperas un varón, sus testículos empiezan a descender.

La cantidad de líquido amniótico está ahora al máximo. Sólo disminuirá, lo que te hará sentir más agudamente las patadas del bebé.

Recuerda: tu bebé siente el amor que le das comunicándote con él y acariciándole.

La tabla muestra las dimensiones aproximadas del feto a las 33 semanas, medidas por ecografía

Para más información sobre el tamaño del feto, consulte el artículo:
Ecografía en el embarazo: tamaño del feto, ¿qué es la biometría fetal?

¿Cómo se siente una mujer a las 33 semanas?

Ya no aumenta mucho de peso, aunque el feto sigue creciendo y ganando peso.

Hacia el final del embarazo, es probable que experimentes cada vez más molestias, como indigestión, ardor de estómago incluso después de comer pequeñas porciones de comida, hinchazón y calambres en las extremidades inferiores.

Si nota hinchazón repentina en las piernas, los brazos o la cara, informe inmediatamente a su médico.

La falta de aire o dificultad para respirar se debe a que el útero en crecimiento llega hasta las costillas y presiona el diafragma y los pulmones.

La presión del bebé y el estreñimiento persistente pueden agravar tus hemorroides o puedes experimentar ligeras pérdidas de orina. Se recomienda practicar los ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico y contrarrestar así las indeseadas pérdidas de orina.

Por supuesto, todo es individual. Cada futura mamá vivirá todo el embarazo de forma diferente. Una tiene todos los problemas y otra ni siquiera se da cuenta de que está embarazada y se acerca poco a poco al parto.

Piensa que ya estás al final del embarazo. Dentro de unas semanas, con el parto, todos los problemas desaparecerán y tendrás en brazos a tu ansiado bebé. Con el nacimiento del bebé, te olvidarás de todos los problemas que acompañaron a tu embarazo.

Puedes notar una pérdida discreta o repentina de líquido amniótico en tu ropa interior o pérdidas a través de los pantalones. En este caso, acude al hospital. El líquido amniótico es transparente y tiene un olor dulce.

El cansancio persiste, sobre todo si también tienes problemas para dormir. La posición mejor y más segura para dormir es de lado. Intenta evitar dormir boca arriba, ya que el peso del feto presiona la espalda y puede provocar trastornos circulatorios, dolor de espalda y entumecimiento de las piernas.

Los problemas de sueño no sólo pueden deberse al crecimiento del bebé y de la barriga. También es posible que te despierte la vejiga llena. Además, ya empiezas a tener pensamientos sobre el parto y estás deseando ver a tu bebé: ¿cómo será, a quién se parecerá? A menudo, la curiosidad puede robarte el sueño.

Los mensajeros entrantes se intensifican. Ya no sientes sólo endurecimiento y tirantez en el abdomen, sino también dolores más intensos que durante la menstruación. Los mensajeros te preparan a ti y a tu útero para el parto.

Suelen durar poco tiempo, son relativamente débiles y no aumentan de intensidad. Suelen pasar cuando cambias de postura, das un paseo o descansas.

Las contracciones propiamente dichas serán regulares, frecuentes, durarán más y serán más dolorosas a medida que avance el parto.

Si no cesan ni siquiera después de cambiar de postura, duran alrededor de un minuto, vuelven a aparecer al cabo de unos minutos y no se detienen durante mucho tiempo, acude al hospital para que te examinen y comprueben si se ha iniciado un parto prematuro.

Si esperas gemelos, debes estar preparada. Por término medio, los gemelos nacen a las 36-37 semanas, pero pueden venir antes. Cuanto más tiempo estén los bebés en el útero, mejor para ellos.

¿Qué puedes notar?

Puedes sentirte temblorosa antes de comer o mareada debido al aumento del metabolismo. Esto es consecuencia del rápido metabolismo del azúcar. Debes tener siempre a mano un pequeño tentempié para cuando te baje el azúcar.

Te estás impacientando y empieza a invadirte una pequeña sensación de miedo al parto. No te preocupes, el cuerpo femenino puede soportar el parto. Piensa que es el momento más bonito de tu vida, cuando nazca el bebé, lo verás y podrás tenerlo en tus brazos.

Qué pruebas esperar a las 33 semanas

Debe acudir a la clínica cada dos semanas a partir de la semana 33 de embarazo.

En la clínica le harán revisiones periódicas, le tomarán la tensión arterial, le harán análisis de orina, registrarán su aumento de peso y vigilarán la hinchazón de las extremidades inferiores. El médico comprobará el crecimiento del útero, vigilará las contracciones uterinas y le hará una CTG -cardiotocografía- para controlar la frecuencia cardiaca del feto y las contracciones uterinas.

En esta semana se comprueba si tiene anemia, se analiza la sangre para detectar la presencia de anticuerpos contra la sífilis y se analiza el factor RH si la mujer es Rh negativo y el padre Rh positivo. Si los anticuerpos son elevados, es necesaria la hospitalización.

¿Qué ocurre si el bebé nace prematuramente?

Los bebés que nacen a las 33 semanas tienen muchas posibilidades de sobrevivir sin complicaciones posteriores.

Muchas veces, tras el nacimiento de un recién nacido prematuro de 33 semanas, no es necesaria la ventilación pulmonar, sólo la respiración asistida con mascarilla. Se le coloca en una incubadora con calefacción y se controlan sus constantes vitales. Sólo se administra surfactante a los bebés que no han producido suficiente durante el embarazo y empiezan a desarrollar el síndrome de dificultad respiratoria.

El bebé recupera rápidamente el nivel de desarrollo de sus compañeros y se le controla hasta los 5 años.

¿Qué podemos recomendarle?

• No olvides hacer mucho ejercicio, salir a pasear. El yoga, especialmente las técnicas de respiración, es muy beneficioso para ayudar en el parto.
• Descansa mucho durante el día, no hagas esfuerzos excesivos, evita levantar objetos pesados.
• Practica los ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico.
• Lleva una dieta sana con suficiente calcio, hierro, fibra y vitaminas, ya que tu bebé se está abasteciendo de ellos.
• Sigue un régimen de bebidas para manteneros a ti y a tu bebé adecuadamente hidratados.
• Masajea la piel del abdomen y los pechos para evitar la sequedad cutánea y los picores. El masaje suave de la piel también reducirá la aparición de estrías.

Es hora de terminar de prepararse para el bebé. Debes terminar de preparar la habitación y abastecerte de los artículos para el bebé que necesitarás en las primeras semanas después del parto.

Si aún no has elegido el pediatra al que acudirás, ya es hora.

Lee más sobre las próximas semanas de embarazo en el artículo resumido.