¿Qué es la hiperventilación? Falta de aire, hormigueo en la cara, manos, espasmos musculares

Puede que no hayas oído hablar del término hiperventilación, ¿o sí?

Puede provocar un incómodo hormigueo en los labios, en toda la cara, en las manos o en los pies.

En casos peores, también puede provocar espasmos musculares. Se percibe como dificultad para respirar y causa otras molestias generales y desagradables.

Usted pregunta:
¿Qué es la hiperventilación respiratoria?
¿Qué significa hiperventilación y qué causa?
¿Qué relación hay entre hiperventilación y tetania?

¿Qué es la hiperventilación?

El término hiperventilación hace referencia a un cambio en la frecuencia y profundidad de la respiración.

Hiper significa que hay algo por encima, es decir, más que en condiciones normales. La ventilación pulmonar es el intercambio de aire entre los pulmones y el medio exterior.

La respiración se acelera (taquipnea) y además se profundiza (hiperpnea) durante la hiperventilación.

En otras palabras:
Se introduce en los pulmones más aire del que el organismo demanda en ese momento.

Como consecuencia, se producen cambios en la sangre a nivel bioquímico.

Esta afección también puede percibirse como dificultad para respirar, pero uno puede no ser consciente de ello en absoluto.

En lugar de una respiración dificultosa, puede haber una respiración muy rápida y superficial. La respiración es de tipo torácico. La respiración dificultosa es visible externamente y, por supuesto, audible.

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Si la hiperventilación persiste, se producen cambios bioquímicos en la sangre que provocan otras dificultades y problemas. Y éstos son la hipocapnia y la alcalosis respiratoria. La hipocapnia es una disminución de la concentración de dióxido de carbono_(CO2) en la sangre.

La alcalosis respiratoria es en realidad un aumento del pH de la sangre. Está causada por la secreción excesiva de_CO2 de la sangre durante la respiración - respiración. Cuando aumenta la secreción de dióxido de carbono de la sangre, disminuye la concentración de ácido carbónico.

CONSEJO: proporcionamos información sobre el medio interno, el mantenimiento de la homeostasis y la estabilidad del pH en un artículo de la revista.

La consecuencia de la reducción de los niveles de_CO2 en sangre es un estrechamiento del diámetro de las arterias, es decir, de las arteriolas, lo que provoca una disminución del riego sanguíneo y de la oxigenación de los tejidos (hipoxia), tanto en el cerebro como en el corazón.

En la alcalosis, el nivel de calcio ionizado disminuye, lo que provoca un aumento de la excitabilidad neuromuscular.

Respiración = respirar, del latín respiro, spiro que significa respirar.

¿Cuáles son las causas de la hiperventilación?

La hiperventilación no es una enfermedad del sistema respiratorio o cardiovascular.

Se trata de un mal funcionamiento del sistema nervioso autónomo. La respiración es un proceso que tiene lugar a nivel reflejo (automático), pero también podemos influir en ella con la voluntad.

La hiperventilación puede ser aguda y crónica. La aguda se debe en gran medida al estado psicológico de la persona. En este caso, está muy claro cómo la psique influye en los procesos físicos, y funciona a la inversa. Si el cuerpo no está bien, lo sentimos en la psique.

La aparición repentina de hiperventilación puede causar otras enfermedades agudas, como infartos de miocardio. La hiperventilación crónica es de larga duración y puede estar causada por enfermedades de otros sistemas corporales.

Causas de la hiperventilación:

• Estado psicológico
  • tensión nerviosa
  • estrés
  • ansiedad
  • depresión
  • miedo
  • trastorno de pánico y ataque de pánico o ataque de fobia (claustrofobia en espacios reducidos)
  • histeria
  • trastornos neuróticos
• fatiga
• falta de sueño
• apoplejía
• enfermedad cardiovascular
  • infarto de miocardio
  • insuficiencia cardiaca
• enfermedad pulmonar
  • asma
  • enfermedad pulmonar obstructiva crónica
  • neumonía
• embolia pulmonar
• enfermedad hepática
• insuficiencia renal
• enfermedades endocrinas
• anemia
• dolor agudo
• acidosis metabólica (descenso del pH por una causa metabólica), como mecanismo compensatorio
• temperatura corporal elevada
• estado de shock
  • hemorragia intensa
  • pérdida de líquidos corporales, deshidratación
  • sepsis
• estimulantes como cafeína, drogas, ciertos medicamentos
• intoxicación
• traumatismo craneoencefálico y daño cerebral o cáncer
• cambios hormonales
• embarazo
• reducción de la cantidad de oxígeno en el aire inhalado, por ejemplo a gran altitud

¿Qué síntomas provoca la hiperventilación?

La hiperventilación en sí puede ser un síntoma de otra enfermedad. A veces ni siquiera es evidente ni se conoce. Sin embargo, si dura lo suficiente, es la causa del síndrome de hiperventilación. El síndrome de hiperventilación es en realidad un conjunto de síntomas.

La hiperventilación se manifiesta de la siguiente manera y puede causar las siguientes dificultades

• respiración rápida y profunda, aunque puede ser superficial
• respiración entrecortada, visible
• sensación de respiración inadecuada o de falta de aire
• tos
• dolor torácico, sensación de opresión en el pecho, causada por la ansiedad pero también por la constricción de los vasos sanguíneos
• ritmo cardíaco acelerado, es decir, taquicardia
• palpitaciones
• hipertensión arterial
• palidez
• sudoración
• tensión
• sensación de ansiedad, calambres
• miedo, incluso como miedo a la muerte o a una enfermedad grave
• trastornos del sueño
• boca seca
• sensación de hormigueo en el cuerpo, parestesia
• hormigueo en la cara, labios, extremidades, manos, pies, yemas de los dedos
• dolor muscular
• calambres musculares
• problemas de movilidad, también como entumecimiento de las extremidades superiores e inferiores
• rigidez de las extremidades
• náuseas, sensación de vómito
• pesadez en el estómago
• dolor abdominal
• mareos
• trastornos visuales
• desorientación y confusión si dura mucho tiempo
• sensación de desmayo o colapso
• pérdida del conocimiento

La tetania por hiperventilación es un ataque de tetania provocado por la hiperventilación. En la hiperventilación, se produce un aumento de la irritación neuromuscular. Posteriormente, la tetania se manifiesta de forma típica o atípica.

CONSEJO: encontrará más información en otro artículo de la revista sobre la tetania

¿Cómo evoluciona el problema?

La mayoría de las veces, la hiperventilación se produce como resultado de trastornos psicológicos o como consecuencia de una reacción de estrés agudo. La aparición de ansiedad, sensación de angustia o miedo por la vida también puede ir precedida de dificultades somáticas, también enfermedades.

Como dolores agudos, lesiones u otras causas.

La alteración de la respiración, es decir, la hiperventilación, provoca estas anomalías a nivel bioquímico y, si persiste, surgen los problemas. La hiperventilación puede incluso no ser consciente de la persona afectada.

Sin embargo, puede tener una sensación de falta de aire y también de respiración insuficiente.

Esta percepción subjetiva de falta de aire anima a respirar profundamente, lo que a su vez agrava la situación psicológica. Si en este momento alguien de su entorno le anima a respirar profundamente, está cometiendo un error.

A menudo se oye: espire, profundamente.

Los problemas psicológicos pueden provocar dolor torácico que proviene de la ansiedad. Pero también de la constricción de los vasos cardíacos. El dolor puede percibirse como una presión, una sensación de pesadez en el pecho. Las palpitaciones son el resultado de una actividad cardíaca acelerada.

Incluso estas dificultades contribuyen negativamente al deterioro de la situación psicológica.

Hormigueo en el cuerpo, hormigueo en el cuerpo, especialmente en la cara, las extremidades u hormigueo en las manos, los pies y las yemas de los dedos. El hormigueo en los labios o la lengua se percibe como muy desagradable e intenso.

Si la hiperventilación persiste en este momento, se producen espasmos musculares.

Se producen calambres musculares en todo el cuerpo.

Impiden mover los brazos y las piernas, pero también hablar. Los músculos de los miembros superiores son los primeros en verse afectados. El pico de los calambres en las manos es el llamado calambre obstétrico de mano. Los miembros superiores se contraen a la altura de los codos y las muñecas, y los dedos de la mano se extienden en posición de calambre.

Los miembros inferiores están estirados y rígidos, especialmente en las rodillas y los tobillos.

En otros casos, este espasmo también se denomina espasmo carpopedal. En algunos casos, también se produce una contracción de los músculos de las vías respiratorias, el llamado laringoespasmo. Se trata de un espasmo de los músculos de la laringe. En este caso, se presenta una respiración difícil y ruidosa, especialmente en la fase inspiratoria. En este caso, también puede asociarse cianosis.

La persona afectada está consciente, es plenamente consciente de su estado, pero no se da cuenta de que la causa del deterioro es la alteración de la respiración. Si la persona hiperventila incluso en este momento, puede producirse desorientación, desmayo, colapso e incluso pérdida de conocimiento.

Estas dificultades son la culminación de la tetania por hiperventilación.

Si la hiperventilación no se controla desde el principio, empeora. La persona cae en un círculo vicioso, momento en el que ya no puede ayudarse a sí misma. En caso de curso grave, es necesaria la atención médica urgente.

Primeros auxilios y tratamiento de la hiperventilación

Los primeros auxilios consisten en calmar a la persona, para lo cual es conveniente mantener una comunicación constante y tranquilizarla intensamente. La respiración debe controlarse. La respiración debe ser lenta, las respiraciones profundas son inadecuadas. Contar las respiraciones es una ayuda eficaz.

La inspiración debe durar 4 segundos y la espiración 8 segundos.

La persona debe estar en una habitación tranquila, o bien hay que llevarla a dicha habitación. Se aconseja una posición cómoda. Las extremidades deben estar pegadas al cuerpo. La ropa debe ser holgada y ajustada, como la camisa, la corbata o los pantalones.

En varias literaturas se menciona la respiración en una bolsa de papel.

Se deben hacer 10 respiraciones dentro de la bolsa y luego 15 segundos fuera de ella.

Este método no es recomendable para las personas que padecen enfermedades crónicas.

Especialmente si la enfermedad es del sistema respiratorio o cardiovascular. También debido a la variabilidad de las posibles causas de la hiperventilación, no podemos recomendar este método en general.

Las personas que se ven afectadas repetidamente por la hiperventilación deben someterse a un examen profesional. La hiperventilación puede ser un síntoma de otras enfermedades graves. En caso de problemas psicológicos, es necesario acudir a un psicólogo o psiquiatra.

También son útiles diversas técnicas de relajación y ejercicios respiratorios.

De los medicamentos, en la tetania por hiperventilación se utilizan el magnesio (magnesium), el calcio (calcium), pero también sedantes u otros psicofármacos. Posiblemente la vitamina D como tratamiento de apoyo a largo plazo para la tetania. El tratamiento suplementario a largo plazo también lo es en el caso del magnesio, incluso durante varios meses.

Estas sustancias, como el magnesio, el calcio, la vitamina D y otras, también están disponibles en fuentes naturales y, por tanto, en la dieta. La modificación del estilo de vida es adecuada. Otros tratamientos dependen de la causa provocadora y de la enfermedad subyacente.

Diagnóstico en la hiperventilación

En el contexto de la hiperventilación propiamente dicha, hay que distinguir la causa de su aparición. Como indicamos en el artículo, la mayoría de las veces su origen está en un mal estado psicológico. Ante la posibilidad de la presencia de otra enfermedad, es necesario un examen especializado. En el examen cooperan un médico general, un neurólogo, un psicólogo, un psiquiatra, un endocrinólogo y, posiblemente, también un internista, un cardiólogo o un neumólogo.

Se toman los antecedentes médicos, el cuadro clínico, es decir, los síntomas y la evolución de la enfermedad. Se miden la tensión arterial y el pulso, y se comprueba la respiración escuchando la respiración del paciente. También se realizan exámenes como radiografías, tomografías computarizadas, ecografías y ECG, así como análisis de sangre en laboratorio, como gasometría (Astrup), ABR (equilibrio ácido-base) e ionograma.