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Dieta en la diabetes: ¿cuáles son los alimentos adecuados, inadecuados y prohibidos?
Tentaciones saladas y dulces a cada paso. Los ojos se los comerían. Además del aumento de peso, hay razones más serias para tener cuidado con lo que comemos. Los diabéticos también lo saben.
¿Pastel de queso y arándanos saludable? Prueba la receta con requesón y mascarpone
La tarta de queso con arándanos añade el sabor justo al ambiente veraniego. No puedes equivocarte con este postre saludable y complacerás a muchos golosos.
¿Cuáles son los riesgos de cambiar de pareja sexual? Enfermedades de transmisión sexual
Las enfermedades que se transmiten por contacto sexual se denominan enfermedades de transmisión sexual (ETS) y se contagian de persona a persona durante las relaciones sexuales. Las bacterias, los virus, los parásitos y las levaduras pueden transmitirse de esta forma.
Ejercicio y suplementos nutricionales. ¿Son los suplementos para todos?
Los suplementos nutricionales son una necesidad para algunos deportistas. Otros los rehúyen e incluso los consideran dopaje. ¿Son realmente tan importantes que un deportista no puede prescindir de ellos? Desde luego, no hay que tenerles miedo. Pero son malos para todo. ¿Cuándo y en qué cantidades deben consumirse?
¿Conoces una receta sana de mermelada de fresa? Prueba la nuestra con azúcar de caña
La temporada de "mermeladas" ha comenzado. Tenemos algunos consejos para ti sobre cómo hacerlo y una receta extra de mermelada de fresa.
Enfermedad obstructiva crónica. ¿Cómo afecta a la calidad de vida del paciente?
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica se da predominantemente en la población de edad avanzada. Es el resultado de una exposición prolongada a determinadas agresiones (humo de tabaco, sustancias químicas) que provocan daños permanentes en los pulmones. Los pacientes tienen dificultades para respirar y, en los casos graves, necesitan un suministro permanente de oxígeno.
¿Pastel de arándanos sano y sabroso? Sencilla receta a base de masa madre y espelta
¿Recuerdas también aquel maravilloso pastel de masa madre con arándanos de tu abuela cuando eras niño? Ven con nosotros a preparar una versión un poco más sana, pero igual de sabrosa, utilizando masa madre y harina de espelta.
Receta de mermelada saludable de arándanos. ¿Se puede hacer sin productos químicos?
Los arándanos son por naturaleza una de las frutas más populares del verano. Una de las mejores formas de conservar su sabor y gusto durante más tiempo es hacer mermelada de arándanos.
Receta para una bublanina de cerezas saludable? Tradicional y fit de harina de coco
Las cerezas están madurando ahora mismo. Los árboles están cubiertos de ellas, perfuman los mercados y los supermercados.
Receta de tarta sana y saludable de fresas con ruibarbo (elaborada con harina de espelta)
Las fresas ocupan un lugar importante en nuestra cocina por su sabor, aroma y aspecto inconfundibles.
¿Cómo se relacionan la columna cervical y el vértigo? ¿Qué ayuda con el vértigo?
Entre los 18 y los 65 años, aproximadamente el 15-20% de la población padece dolor de columna cervical. El dolor es sólo uno de los síntomas que conocerá en el siguiente artículo.
Receta de batido saludable de remolacha ¿Conoces los efectos de la remolacha?
Sí, incluso los batidos de remolacha se encuentran entre las recetas que no sólo tienen un efecto positivo en nuestra salud, sino también en nuestras papilas gustativas.
¿Qué es la enfermedad por vibraciones? Es una de las enfermedades profesionales más comunes
La enfermedad por vibraciones es una de las enfermedades profesionales y representa la segunda enfermedad profesional más frecuente de una lista considerablemente larga. Se produce en trabajadores peligrosos que están expuestos a vibraciones de 20 a 400 Hz durante un largo periodo de tiempo.
Las enfermedades inflamatorias intestinales más comunes. ¿Conocemos sus síntomas?
Las enfermedades inflamatorias intestinales pueden ser de corta duración, pero también pueden tener el atributo de un tratamiento a largo plazo y de por vida. Echemos un vistazo a las enfermedades inflamatorias intestinales más comunes y a sus síntomas.
¿Tiene síntomas de depresión?
La depresión es una de las enfermedades psiquiátricas. Quizá por eso mismo, a la gente no le gusta admitir que la padece ni hablar abiertamente de ella.
¿Ansiedad, miedo, depresión u otros síntomas? Las causas se remontan al pasado
La ansiedad, el miedo, la tristeza u otros estados psicológicos son manifestaciones de perturbaciones en el funcionamiento normal de la psique. Conducen a la depresión, al agotamiento y, en casos trágicos, al suicidio. Los cambios en la experiencia psicológica son el resultado de una amenaza potencial o real. Sus causas varían, pero siempre traen consigo sufrimiento.
¿Una sopa de ajo en forma como receta saludable para un susto de gripe?
El ajo se considera un remedio natural desde la antigüedad. Aproveche sus propiedades curativas y prepare con nosotros una sopa de ajo repleta de salud.
Alcoholismo: los efectos probados del alcohol en nuestro organismo
La agradable sensación de embriagarse con alcohol, que en pequeñas cantidades mejora el estado de ánimo, la autoestima o la sociabilidad, es atractiva. Al mismo tiempo, es sólo un pequeño paso hacia la dependencia del alcohol, es decir, el alcoholismo. Resulta alarmante que cada vez más jóvenes beban alcohol sin ser plenamente conscientes de los riesgos que conlleva para la salud.
Síndrome del hombro congelado: causas, manifestaciones, tratamiento... ¿Qué ayuda contra el dolor?
¿Sufre dolor en el hombro durante la actividad, en reposo y especialmente por la noche? ¿Está muy limitado el movimiento del hombro? Tal vez padezca también el síndrome del hombro congelado. ¿Qué significa exactamente esta afección? ¿Cuáles son sus causas y opciones de tratamiento? Leer más...
¿Cómo detectar el cáncer de próstata lo antes posible y cuáles son las opciones de tratamiento?
Es el segundo cáncer más frecuente en Europa y en todo el mundo y el más común en los hombres. Alrededor del 95% de los pacientes sobreviven 5 años y aproximadamente la mitad fallecen.