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Ejercicio y suplementos nutricionales. ¿Son los suplementos para todos?

Ejercicio y suplementos nutricionales. ¿Son los suplementos para todos?

Los suplementos nutricionales son una necesidad para algunos deportistas. Otros los rehúyen e incluso los consideran dopaje. ¿Son realmente tan importantes que un deportista no puede prescindir de ellos? Desde luego, no hay que tenerles miedo. Pero son malos para todo. ¿Cuándo y en qué cantidades deben consumirse?
Enfermedad obstructiva crónica. ¿Cómo afecta a la calidad de vida del paciente?

Enfermedad obstructiva crónica. ¿Cómo afecta a la calidad de vida del paciente?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica se da predominantemente en la población de edad avanzada. Es el resultado de una exposición prolongada a determinadas agresiones (humo de tabaco, sustancias químicas) que provocan daños permanentes en los pulmones. Los pacientes tienen dificultades para respirar y, en los casos graves, necesitan un suministro permanente de oxígeno.
¿Tiene síntomas de depresión?

¿Tiene síntomas de depresión?

La depresión es una de las enfermedades psiquiátricas. Quizá por eso mismo, a la gente no le gusta admitir que la padece ni hablar abiertamente de ella.
¿Ansiedad, miedo, depresión u otros síntomas? Las causas se remontan al pasado

¿Ansiedad, miedo, depresión u otros síntomas? Las causas se remontan al pasado

La ansiedad, el miedo, la tristeza u otros estados psicológicos son manifestaciones de perturbaciones en el funcionamiento normal de la psique. Conducen a la depresión, al agotamiento y, en casos trágicos, al suicidio. Los cambios en la experiencia psicológica son el resultado de una amenaza potencial o real. Sus causas varían, pero siempre traen consigo sufrimiento.
Alcoholismo: los efectos probados del alcohol en nuestro organismo

Alcoholismo: los efectos probados del alcohol en nuestro organismo

La agradable sensación de embriagarse con alcohol, que en pequeñas cantidades mejora el estado de ánimo, la autoestima o la sociabilidad, es atractiva. Al mismo tiempo, es sólo un pequeño paso hacia la dependencia del alcohol, es decir, el alcoholismo. Resulta alarmante que cada vez más jóvenes beban alcohol sin ser plenamente conscientes de los riesgos que conlleva para la salud.