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¿Qué es la intoxicación alimentaria y la enfermedad de las manos sucias? (+ síntomas y primeros auxilios)

¿Qué es la intoxicación alimentaria y la enfermedad de las manos sucias? (+ síntomas y primeros auxilios)

Incluso una actividad tan común como preparar y comer alimentos puede resultar bastante envenenadora. Las omnipresentes bacterias, virus y parásitos están esperando su oportunidad para multiplicarse y causar problemas. Basta un pequeño descuido o falta de atención para que se introduzcan en nuestro organismo. Pueden causar diversos problemas en el cuerpo humano, desde banales, que remiten espontáneamente, hasta graves daños para la salud. ¿Cómo evitar estas intoxicaciones alimentarias y qué es la "enfermedad de las manos sucias"?
Síndrome de Burnout: ¿tú también lo padeces? + Cómo superarlo

Síndrome de Burnout: ¿tú también lo padeces? + Cómo superarlo

En un pasado lejano, se hacía referencia al burnout como un estado de agotamiento del cuerpo y del alma. El término síndrome de burnout se describió y definió por primera vez en la segunda mitad del siglo XX. ¿Qué debemos saber y qué no debemos pasar por alto?
5 consejos: ¿Cómo evitar problemas y mantenerse sano en verano?

5 consejos: ¿Cómo evitar problemas y mantenerse sano en verano?

¿Qué puede poner en riesgo nuestra salud en verano? ¿Cómo comportarnos para mantenernos sanos? Son innumerables las posibles causas de riesgo para la salud incluso en los meses de verano. También aumenta el riesgo de lesiones debido al incremento de la actividad física. Sin embargo, siguiendo algunas pautas, se puede eliminar su influencia. Entonces, ¿cómo mantenerse sano en verano?
Sopa sana de garbanzos con verduras, receta rápida

Sopa sana de garbanzos con verduras, receta rápida

Esta sopa sencilla, sabrosa y muy sana es refrescante y saciante. Gustará incluso a los más críticos, porque es fresca y llena de sabor. Además, está repleta de vitaminas y sustancias beneficiosas, por lo que también complacerá a nuestra inmunidad.
¿La fatiga primaveral y otoñal es un mito o un hecho?

¿La fatiga primaveral y otoñal es un mito o un hecho?

El cansancio primaveral y otoñal no son mitos. Los cambios meteorológicos, la capacidad de adaptación del individuo y su estado de salud actual pueden provocar un agotamiento de intensidad variable durante estos periodos. ¿Por qué ocurre esto?