40ª semana de embarazo: ¿es el momento de dar a luz? + 41ª y 42ª semana de embarazo

Tiene 40 semanas de embarazo (TT) y ha llegado la fecha prevista del parto.

Tu bebé ya ha nacido y está listo para nacer.

Es casi increíble lo rápido que puede desarrollarse un ser humano perfecto durante 38-40 semanas. Sólo el 5% de las mujeres dan a luz en un determinado plazo calculado y hasta el 30% de los embarazos se prolongan más allá de la semana 40. Tu cuerpo sabe mejor que nadie cuándo dar a luz.

Si tu bebé aún no ha nacido, todo indica que lo hará en los próximos días.

¿Cómo está el bebé en el útero?

Tu bebé está preparado para la vida fuera del vientre materno. Está completamente desarrollado y es portado.

Pesa aproximadamente 3460 g y mide 51 cm.

Aunque está bastante comprimido en el útero debido a la falta de espacio, debería seguir siendo activo. Deberías sentir sus movimientos, a pesar del espacio reducido y de los cambios en su actividad.

Si esto ocurre, puede ser una señal importante de que algo va mal. Si hay algún cambio, acude al hospital más cercano.

Como el bebé ha permanecido en el útero hasta ahora, probablemente tendrá más pelo y estará más despejado después de nacer.

Su cerebro seguirá desarrollándose a gran velocidad después del nacimiento, al igual que sus habilidades y destreza.

Sus uñas ya están afiladas y son más largas, así que podrá rascarse.

Algunas de tus hormonas del embarazo también entrarán en el cuerpo del feto, por lo que tendrá las glándulas mamarias hinchadas y los genitales inflamados, algo que se adaptará después del nacimiento.

La placenta sigue nutriendo al bebé y le proporciona los anticuerpos que necesitará para combatir las infecciones después del nacimiento durante los primeros 6 meses. La lactancia materna le proporcionará aún más anticuerpos para reforzar su sistema inmunitario.

Cuando el feto está totalmente preparado, empieza a producir la hormona estrógeno, que desencadena las contracciones uterinas.

Después de la semana 40, el vérnix, que hasta ahora ha hidratado y protegido la piel, abandona la piel del bebé, por lo que éste puede desarrollar una piel más seca en algunas zonas después del nacimiento.

La tabla muestra las dimensiones aproximadas del feto a las 40 semanas según las mediciones ecográficas

Para más información sobre el tamaño del feto, consulte el artículo: ecografía en el embarazo: tamaño del feto, ¿qué es la biometría fetal?

¿Cómo se siente una mujer a las 40 semanas?

Su peso es el mismo. También puede notar una pequeña pérdida de peso.

Te sientes grande, torpe e incómoda debido a la gran barriga de embarazada.

Ahora experimenta bastante fatiga durante el embarazo. Sin embargo, es posible que sienta nostalgia después del parto.

Entre los síntomas habituales que acompañan a las últimas semanas de embarazo se incluyen:

Las contracciones mensajeras, llamadas contracciones de Braxton-Hicks, que se producen con mayor frecuencia e intensidad.

Fatiga y dificultad para dormir, que también te han acompañado durante la mayor parte del embarazo.

Pueden seguir formándose estrías, sobre todo en los pechos, que se preparan para la lactancia gracias a la succión de la leche materna.

Tus pechos están doloridos y llenos, preparados para la lactancia. Puedes notar que te gotea calostro de los pezones, lo que aparece en forma de manchas húmedas en el sujetador, en la zona de los pezones.

Las encías inflamadas y sangrantes suelen sangrar incluso después de un cepillado suave.

Picor en la piel, sobre todo en el abdomen. Debido a la tirantez y sequedad de la piel, suele sentir un molesto picor. Aplíquese regularmente cremas en la piel para hidratarla y aliviar las molestias.

El dolor en el costado del abdomen está causado por el aumento del tamaño del útero y su presión.

Doloresde cabeza. Intenta beber y tumbarte. A veces el dolor está causado por la falta de líquidos y el cansancio. Si sufres dolores de cabeza fuertes y persistentes, acude a un hospital.

Es frecuente el dolor de espalda por el aumento de la tensión en la columna. También se producen dolores de espalda más fuertes antes del parto, cuando tu cuerpo se prepara para el alumbramiento.

Puedes sentir dolor en la zona vaginal causado por la presión de la cabeza del bebé sobre la pelvis.

Se producen indigestión y acidez estomacal.

La hinchazón, el estreñimiento y la posterior aparición de incómodas hemorroides aparecen debido a la presión sobre la pelvis y la presión sobre las heces.

Los calambres en las piernas se producen sobre todo por la noche.

Los sofocos están provocados por las hormonas del embarazo.

Mareos y aturdimiento. Pruebe a tomar algo, tumbarse y levantar las piernas. Si esto no le ayuda, túmbese sobre el lado izquierdo. Esto relajará el flujo sanguíneo a través de la vena cava inferior y ayudará a que el cerebro reciba un mejor flujo sanguíneo, lo que ayuda a aliviar los mareos.

Puede que se le hinchen los brazos y las piernas, así que descanse con los pies en alto.

Las infecciones son frecuentes en el último mes de embarazo. Tu cuerpo está debilitado, estresado y con la inmunidad disminuida, lo que aumenta el riesgo de infecciones.

Las infecciones urinarias son frecuentes en el último mes de embarazo. Se manifiestan por ardor durante y después de orinar, dolor en la vejiga.

Las infecciones vaginales van acompañadas de picor, ardor y molestias en la zona genital, y se manifiestan por un cambio en la consistencia o el olor del flujo vaginal.

Si sufres una infección, es necesario que visites a un ginecólogo, que te recetará medicamentos suaves para aliviar y tratar la infección.

La piel más oscura de la cara o las manchas marrones se llaman cloasma o máscara del embarazo. La mayoría de las manchas oscuras desaparecen solas después del parto.

Tu piel es más grasa.

Tu pelo es más grueso y brillante. Puedes agradecérselo a las hormonas del embarazo.

El dolor pélvico se debe a la caída del útero en la pelvis y a la consiguiente presión sobre él.

En lugar de estreñimiento, puede aparecer diarrea antes del inicio del parto.

Persisten los síntomas de semanas anteriores causados por las hormonas del embarazo, como cambios de humor, náuseas matutinas, aumento del sentido del olfato.

El flujovaginal debe ser blanco, lechoso, a veces teñido de rosa. La coloración rosada del flujo se debe a la rotura de los delicados vasos sanguíneos del cuello del útero, que se dilata y se prepara para el parto.

Aunque no lo notarás, el cuello del útero se abre y adelgaza durante esta semana.

El aumento del flujo vaginal es un signo de preparación para el parto.

La expulsión del tapón mucoso en la última semana de embarazo indica que el parto se acerca y que probablemente tendrá lugar en las próximas horas o días.

La incómoda sensación de tener las bragas mojadas puede deberse a una pérdida espontánea de orina por la presión del bebé sobre la vejiga, o también a una pérdida lenta de líquido amniótico.

¿Pérdida de líquido amniótico o pérdida de orina? ¿Cómo puedo saberlo?

También puede sorprenderte la secreción repentina de líquido amniótico. Así que ponte una compresa para estar más segura. Recogerá al menos una parte y reducirás el desagradable efecto de la ropa mojada y el charco que hay debajo.

Si el líquido amniótico drena de color verde o marrón, acude inmediatamente al hospital más cercano. Puede ser señal de que tu bebé ya ha hecho sus primeras deposiciones en el útero y necesita nacer cuanto antes.

Presta atención a todas las señales de inicio del parto. Descansa mucho para reponer fuerzas para el parto.

Llevar un embarazo también conlleva sus propios riesgos: cuanto más tiempo pasa el bebé en el útero, más crece y aumenta de peso.

Por eso son importantes los controles en la consulta. Se examina el feto y un ecografista determina el tamaño probable del bebé. Cuando se gesta, nacen bebés más grandes y existe el riesgo de un parto más difícil por un canal de parto estrecho.

¿Qué controles debo hacerme a las 40 semanas y en el momento del traslado?

Acuda a las revisiones periódicas en la clínica prenatal a la que esté acostumbrada. Sepa qué puede esperar durante las mismas. Es habitual que su médico le recomiende acudir a la clínica prenatal en días alternos.

A partir de la semana 40, la mayoría de las futuras mamás ingresan en el hospital. En el hospital, se la controla y vigila regularmente para asegurarse de que el bebé no corre peligro. Si es necesario, también se puede inducir artificialmente el parto.

Si todo va bien, cada tres días se realiza una CTG (cardiotocografía) para registrar los ruidos cardíacos fetales y las contracciones uterinas.

Más habituales son los exámenes vaginales, que comprueban si el cuello del útero ya se está abriendo y preparando para el parto.

La ecografía se utiliza para comprobar que el bebé está bien, medir el flujo sanguíneo a través de la placenta hacia el feto, comprobar el funcionamiento de la placenta y controlar el líquido amniótico.

A los 10 días de la fecha prevista del parto se realiza una prueba de esfuerzo con oxitocina. Se administra oxitocina y se controla la disposición del útero y el estado de la placenta. A los 12 días de la fecha prevista del parto se suele iniciar la inducción artificial del parto.

La función placentaria disminuye después de la fecha prevista del parto en los días 10-12, lo que conlleva riesgos.

Estoy embarazada de 40 semanas y no hay indicios de que el parto vaya a progresar

Es posible que te hayan calculado mal la fecha del parto, pero no es demasiado tarde.

¿Debo dar a luz después de la fecha prevista? ¿Cuándo decidirá mi cuerpo dar a luz?

Una fecha prevista de parto calculada y anotada con bolígrafo en el libro de embarazo no significa que el parto vaya a producirse realmente ese día.

Hasta un 30% de los embarazos se prolongan más allá de la semana 40.

Si el parto no progresa, su médico decidirá interrumpir el embarazo en función de las pruebas y los resultados.

Semana 41 de embarazo

Ya tienes la maleta hecha, el nombre elegido y todavía no pasa nada.

Intenta ser paciente. Aprovecha el tiempo para descansar y planificar el futuro con tu bebé.

No es raro que te pases de la fecha prevista del parto, aunque te parezca una eternidad.

Semana 42 de embarazo

Si, a pesar de todas las opciones para inducir el parto espontáneo, el parto sigue sin producirse y tu bebé no quiere salir, tu médico empezará a inducir el parto artificialmente.

Mediante la rotura de la bolsa amniótica y el posterior drenaje del líquido amniótico, la administración de medicación para inducir el parto o la programación de una cesárea.

¿Cuáles son las posibles formas de inducir el parto de forma natural?

Si todavía no has dado a luz y ni siquiera tienes la sensación de un parto inminente, existen varias sugerencias para inducir el parto de forma segura.

Un método bastante probado es aumentar la actividad física. Prueba a dar un paseo más largo, alternar caminatas a paso ligero, subir las escaleras o empezar a limpiar tu casa, fregar el suelo, el baño... Hazlo todo con sensatez para no hacerte daño ni a ti ni al bebé. Cuando camines deprisa, recuerda respirar correctamente.

Aunque muchas parejas ni siquiera piensan en el sexo en las últimas semanas, el coito es una de las formas de inducir el parto natural.

El sexo libera oxitocina en el organismo, que induce el parto. Las contracciones orgásmicas estimulan las contracciones uterinas. Éstas contienen la hormona prostaglandina, que influye en el inicio de las contracciones. Hacer el amor suavemente es suficiente para inducir el parto.

Lee también: Sexo en el embarazo: ¿qué hay que tener en cuenta y qué cambios conlleva?

La estimulación de los pezones produce la hormona oxitocina, que también se administra para inducir las contracciones. Lo mejor es apretar suavemente los pezones entre el índice y el pulgar durante unos minutos.

Date una ducha caliente sobre el abdomen y las caderas con movimientos circulares. No obstante, ten cuidado de no pasarte con el agua caliente, elige una temperatura del agua que puedas tolerar y con la que te sientas cómoda.

Ejercicios para inducir el parto. Algunos ejemplos de ejercicios conocidos son el ejercicio del gato. Ponte de rodillas, apoya las manos en el suelo y balancéate de delante hacia atrás.

Ejercicio sobre un fit ball. Siéntate sobre un fit ball, arquea la espalda, abre las piernas y balancéate sobre él. Este ejercicio ayudará al bebé a deslizarse más profundamente en el canal del parto.

Otra opción es realizar un enema. Un enema aumentará el movimiento del cuello uterino y ayudará a que el útero se contraiga. No utilices productos agresivos al aplicar un enema, mejor elige agua limpia y tibia.

Los alimentos picantes pasan a través de los intestinos y el útero e inducen contracciones. Sin embargo, ten cuidado de no tener indigestión y ardor de estómago implacable en lugar de contracciones.

¿Qué es el parto inducido?

Es un parto que no se produce por sí solo, de forma natural. Se induce artificialmente, mediante la intervención de un ginecólogo y la administración de fármacos que estimulan la contracción del útero.

El motivo más frecuente es llevar un embarazo pasado de fecha. Se recomienda entre la semana 41 y 42 de gestación y, en caso de riesgo o complicaciones, incluso antes.

La inducción del parto se realiza de distintas formas, previa consulta con tu ginecólogo.

Inducción del parto con prostaglandina. La prostaglandina es un fármaco que favorece la maduración del cuello del útero. Hace que el cuello del útero sea más corto y blando, y ayuda a que se abra y se produzcan contracciones. El fármaco se administra durante un tacto vaginal en el hospital. A veces es necesario administrar prostaglandina repetidamente.

La rotura artificial de la bolsa amniótica se realiza si aún no ha drenado el líquido amniótico. Durante un tacto vaginal suave, se hace un pequeño orificio en las membranas. El orificio permite que drene el líquido amniótico. El bebé se desplaza hacia el interior de la pelvis. Su cabeza se presiona contra el cuello del útero y la presión estimula las contracciones.

La oxitocina estimula las contracciones. Se utiliza cuando las contracciones no se han producido o no aumentan de intensidad. Se administra por infusión en vena, en pequeñas dosis. La dosis se aumenta gradualmente hasta que se producen contracciones regulares 3-4 veces cada 10 minutos. Durante la inducción con oxitocina, debe vigilarse el pulso del bebé.

Cesárea programada. Si el parto no puede inducirse artificialmente o existe riesgo de que el feto sea grande y de complicaciones durante el parto, éste se realiza en quirófano mediante cesárea.

¿Qué podemos recomendarle?

• Se recomienda caminar, si tu cuerpo puede soportarlo. El ejercicio también es bueno para ganar fuerza para dar a luz.
• Practica ejercicios de respiración.
• Come sano en porciones más pequeñas, varias veces al día.
• Háblale a tu bebé. Pide a tu pareja que también te hable a la barriguita. Es probable que el bebé reconozca el sonido de vuestras voces después del parto.
• Aféitate con seguridad o pide a tu pareja que te ayude a afeitarte las partes íntimas.
• Descansa bien, relájate y prepárate para el gran día en que tu bebé venga al mundo.

Ya tienes la maleta hecha, el nombre elegido... Espera a que llegue el día en que tu bebé vea la luz del día. Por fin lo verás, podrás tocarlo de verdad y tenerlo en tus brazos.

Empieza el parto

Si sientes contracciones irregulares que empiezan por la noche, intenta descansar o dormir todo lo que puedas. Necesitarás mucha energía para el parto.

Si las contracciones se producen durante el día, mantente erguida. Muévete activamente. Ayudarás al bebé a descender y su presión sobre el canal del parto abrirá el cuello del útero, lo que puede acelerar el camino hacia el parto.

Prueba distintas posturas, balancéate en una fit ball o rodea el cuello de tu pareja con los brazos y apóyate en él.

Si el líquido amniótico se ha drenado pero aún no tienes contracciones, es probable que lleguen pronto. Recoge tus cosas con calma, prepara la maleta y dirígete al hospital.

Si tienes contracciones regulares y sigues en casa, es hora de hacer la maleta e ir al hospital.

Una ducha caliente te ayudará a calmar un poco el dolor.

Concéntrate en las técnicas de respiración: inspira profundamente por la nariz y espira por la boca.

Pide un masaje a tu pareja y hazle partícipe del parto. Esto te calmará. Tu cuerpo producirá más endorfinas, que son analgésicos naturales.

Intenta estar tranquila y espera con ilusión la llegada del bebé que está en camino.

El parto se divide en tres fases:

1. La primera fase son las contracciones. El cuello del útero se abre hasta dilatarse 10 cm. La primera fase dura de 6 a 12 horas, aunque para algunas es menos, sobre todo para las mujeres de segundo parto.
2. La fase 2 es el nacimiento del bebé.
3. La etapa es el nacimiento de la placenta.

Puedes leer más sobre los signos del parto y su proceso en nuestro artículo .

¿Qué aspecto tendrá tu bebé?

Es posible que tu bebé no tenga el aspecto que esperas. Después del parto, los bebés están mojados, tienen manchas de sangre en el cuerpo, vérnix visible y signos posparto que desaparecen con el tiempo.

El cráneo del bebé puede no tener una bonita forma redonda. El paso por el parto puede causar hematomas en la cabeza y dejarle una cabeza en forma de cono.

El lanugo, vello fino que cubre el cuerpo, puede seguir siendo visible.

Los ojos están hinchados, las manos y los pies decolorados de azul.

Pueden verse puntos blancos o erupciones en la cara.

La piel puede estar seca y descamarse en algunas partes.

Los pechos y los genitales están hinchados.

Si ha estado más tiempo en el útero, puede nacer con el pelo más largo y tener más de 70 reflejos.

A primera vista, un recién nacido puede parecerte extraño. Sin embargo, estos cambios de aspecto son normales. Con el tiempo, horas, días, estas variaciones se irán ajustando y tu bebé será un hermoso recién nacido.

Un recién nacido ve borroso después de nacer. Su visión central aún no se ha desarrollado.