32ª semana de embarazo: ¿el bebé ya distingue el día de la noche?

Ya estás en tu 32ª semana de embarazo y estás completando tu 8º mes lunar.

¿Cómo se está desarrollando el bebé en su vientre?

El peso del bebé en este momento es de aproximadamente 1.700 g. Sigue creciendo rápidamente por deposición de grasa. Su longitud es de aproximadamente 42 cm.

A las 32 semanas, los pulmones se están formando en los conductos pulmonares. El bebé sigue entrenando la respiración en el vientre materno. Los pulmones están casi desarrollados y listos para el nacimiento y la respiración independiente. La cantidad de surfactante en los pulmones ya es suficiente.

Los pulmones siguen madurando en esta semana.
El desarrollo de los conductos pulmonares continúa hasta que el bebé tiene 8 años.

La piel del cuerpo del bebé se endereza rellenándose de células grasas. El color de la piel ha sido rojo hasta ahora, pero ya está cambiando a rosa a medida que el bebé gana peso.

A las 32 semanas, el feto duerme entre el 90 y el 95% del día. Se alternan el sueño largo, el corto y el profundo. Es probable que el bebé tenga distintas sensaciones en el útero y esté en reposo.

El bebé ya puede distinguir entre el día y la noche.

Los huesos se endurecen pero el cráneo sigue siendo blando. Los huesos del cráneo no están fusionados. El cráneo puede cambiar de volumen al pasar por el canal del parto.

El cerebro sigue desarrollándose rápidamente y empieza a ser capaz de controlar diversas funciones, como la respiración, la digestión y la temperatura corporal.

Las uñas de los pies ya son visibles.

Los folículos pilosos siguen creciendo y engrosándose.

Se desarrolla el color de los ojos, que suelen ser azul oscuro al nacer y no adquieren su color definitivo hasta varios meses después del nacimiento.

La posición del feto ya debe ser cabeza abajo en el hueso púbico, si esto no ha ocurrido ya en las semanas anteriores. Si el bebé sigue mirando hacia arriba y el extremo pélvico está en el hueso púbico, todavía hay posibilidades de que gire correctamente cabeza abajo, incluso en los espacios estrechos del útero.

La tabla muestra las dimensiones fetales aproximadas a las 32 semanas medidas por ecografía

Para más información sobre las medidas fetales, consulte el artículo:
Ecografía en el embarazo: tamaño fetal, ¿qué es la biometría fetal?

Los bebés que nacen a las 32 semanas tienen excelentes probabilidades de sobrevivir, aunque sus pulmones y su hígado aún no estén completamente desarrollados.

De la semana 32 a la 36, los bebés se consideran moderadamente inmaduros y tienen muchas posibilidades de sobrevivir y llevar una vida normal.

Si esperas gemelos, es probable que su crecimiento se haya ralentizado. No tienen suficiente espacio en el útero y tienen que compartir las provisiones.

Comunícate con tu bebé. A partir de la semana 28, tiene el oído activo y te escucha. Esto le da una mayor capacidad de aprendizaje, no tiene miedo de explorar el mundo después, es capaz de concentrarse más que otros bebés y tiene una mente flexible. Llora menos después de nacer, está más relajado y tiene un mejor patrón de sueño.

¿Cómo se siente una mujer a las 32 semanas?

La pelvis se está estirando y preparando para el parto. Puede sentir dolores leves en la zona pélvica y en las articulaciones de la cadera.

Puede persistir el dolor de espalda, la acidez y los calambres en las piernas.

Pueden aumentar las molestias debidas al crecimiento del abdomen, que te limita parcialmente.

El útero crece hacia arriba, lo que acentuará la acidez y los problemas respiratorios. Puede tener dificultades para respirar al sentarse, caminar rápido o realizar determinadas actividades.

Tu abdomen ya está alcanzando su tamaño máximo.

Es posible que esta semana empiece a engordar medio kilo a la semana, la mitad directamente atribuible al bebé. Si todavía no le han salido estrías, es probable que aparezcan ahora.

Se te hinchan las extremidades inferiores. Intenta descansar más y apoya los pies en una almohada. Una ligera hinchazón de las extremidades es normal en este momento, pero debes reconocer la hinchazón leve de la preeclampsia.

Si notas hinchazón repentina, dolor abdominal, dolor de cabeza, náuseas a vómitos, cambios en la visión, busca atención médica inmediatamente.

El feto en crecimiento y la cabeza presionan la vejiga. La presión sobre la vejiga hace que vayas al baño más a menudo. Además, la necesidad de ir a orinar te despierta a menudo del sueño.

El cansancio continúa persiguiéndote.

Los recados vienen acompañados de endurecimiento y tirantez del abdomen. Si persisten, o si aumentan en intensidad y se acortan en duración, acude al hospital. Los médicos se asegurarán de que no se inicie un parto prematuro.

Además, si sientes

• Dolor como el de la menstruación
• un incómodo endurecimiento del abdomen
• el bebé está inquieto
• tienes calambres abdominales como diarrea
• notas un flujo diferente al de otras veces
• pérdidas, incluso salida de líquido amniótico

En estos casos, acude al hospital. Puedes prevenir el parto prematuro. El hospital te atenderá, proporcionará tratamiento de apoyo al bebé y detendrá el inminente parto prematuro.

Si esperas gemelos, prepárate para el hecho de que el parto puede llegar en cualquier momento.

¿Qué puedes observar?

No tienes suficiente energía porque tu cuerpo ya se está preparando para el parto y consume mucha energía.

El calostro es un líquido entre translúcido y amarillento que será el primer alimento nutritivo de tu bebé y que puede drenar de tus pechos durante este periodo.

¿Has notado los movimientos de tu bebé y el balanceo de tu barriga de embarazada de un lado a otro?

Cuando el feto gira, notas las rodillas, las nalgas, los talones, los codos. A veces, el vientre se arquea. El bebé presiona la espalda contra la pared uterina, saca un codo o las nalgas. Girar ya se está convirtiendo en un problema para él. El espacio del útero se está reduciendo.

¿Qué pruebas le esperan a las 32 semanas?

En la consulta le harán un examen rutinario: registrarán su aumento de peso, analizarán su orina en busca de proteínas, sangre, azúcar y pus y le tomarán la tensión arterial.

El médico le preguntará por el endurecimiento del abdomen, cualquier secreción, hinchazón de las extremidades inferiores, dolores de cabeza y otros problemas que le molesten.

Además, le palpará el tamaño del útero y comprobará el estado del cuello del útero. Escuchará los ruidos fetales, determinará la posición del feto y comprobará el flujo sanguíneo a través del feto.

El control prenatal tiene lugar entre 6 y 8 semanas antes de la fecha prevista del parto.

¿Qué pasa si el bebé nace antes de tiempo?

Los bebés nacidos entre la semana gestacional 32 y la 34 se clasifican como moderadamente inmaduros. Su peso oscila entre 1.500 g y 1.999 g, que es un peso bajo.

Los bebés nacidos a partir de la semana 32 de gestación tienen buenas probabilidades de sobrevivir y desarrollarse de forma normal y sana, sin complicaciones posteriores, y alcanzan rápidamente el nivel de desarrollo de sus compañeros.

Tras el nacimiento de un recién nacido prematuro, se estabiliza al bebé en el quirófano. Se le proporciona asistencia respiratoria y circulatoria y, si es necesario, se administra surfactante a los pulmones.

Se mantiene una temperatura corporal adecuada para que no se enfríe. La termorregulación de los recién nacidos prematuros aún no está suficientemente desarrollada. A continuación, se coloca al bebé en una incubadora con calefacción, que sustituye al útero.

La nutrición en los bebés prematuros es muy importante. En primer lugar, se proporciona mediante infusión, que contiene todos los nutrientes necesarios. Después, en pequeñas dosis, mediante leche materna, que contiene toda la nutrición necesaria para el recién nacido.

El contacto físico con los padres, el método canguro, si el estado de salud lo permite, tiene un efecto muy positivo.

¿Qué podemos recomendar?

• Limita los alimentos que te hinchen. Los intestinos están comprimidos por la presión del útero, lo que puede provocar dolor y calambres.
• Con ardor de estómago, intenta comer más a menudo y en pequeñas porciones. Limita los alimentos ácidos y picantes que aumentan el ardor.
• Descansa mucho, intenta descansar durante el día y apoya los pies en una almohada.
• Una dieta sana y mucho líquido son muy importantes.
• No olvides comer suficiente fibra para evitar el estreñimiento.
• Consumir suficiente calcio, hierro y vitaminas en tu dieta es importante tanto para ti como para tu bebé. Tu bebé obtiene estos nutrientes de tu dieta. Es mejor que aumentes su ingesta, así evitarás problemas posteriores y anemia ferropénica. Tu ginecólogo te dirá qué te falta y qué debes complementar en tu dieta basándose en las muestras tomadas en la consulta.
• Practica los ejercicios de Kegel para reafirmar el suelo pélvico.
• Masajea tu piel para prevenir las estrías y la sequedad cutánea.
• No olvides dar paseos o hacer ejercicio ligero con regularidad. Así adquirirás la fuerza física que necesitarás durante el parto.

Empieza a preparar la ropa del bebé, preferiblemente de algodón 100%.

Aprovisiónate de gel o detergente sin perfume para pieles sensibles. La piel del recién nacido es muy sensible y propensa a las erupciones, por lo que se recomienda utilizar los productos más delicados.

Busca un cochecito, una cuna y el equipamiento básico. Comprar equipamiento es bastante caro, así que compra con prudencia. Busca opiniones sobre la marca concreta que tengas en mente. Así evitarás carencias o productos de mala calidad.

Para más información sobre las próximas semanas de embarazo, lee este artículo resumido:
Embarazopor semanas: Cómo avanza el embarazo y el desarrollo fetal