23ª semana de embarazo: ¿hay un crecimiento fetal rápido? (23ª TT)

Semana 23: Está embarazada de 6 meses y se encuentra en el segundo trimestre.

El bebé mide aproximadamente 28 cm y pesa 500 g.

A partir de este momento, crece mucho y duplicará su peso en un mes.

Durante este periodo, el bebé es muy activo, gana fuerza y tú serás cada vez más consciente de sus movimientos.

El bebé cambia a menudo de posición y se estira cuando estás tumbada en la cama e intentas conciliar el sueño. Es entonces cuando se da a conocer. El balanceo en la tripa mientras caminas es más agradable para el bebé.

¿Cómo se desarrolla el bebé en tu barriguita?

Su piel es de color rojo rosado.

La piel está arrugada porque crece más deprisa que la grasa, que se deposita más despacio. Las reservas de grasa aún son débiles, por lo que puedes ver los delicados vasos sanguíneos y huesos a través de su piel.

Cuando des a luz, tu bebé habrá acumulado suficientes reservas de grasa para alisar su piel y tendrá un aspecto regordete.

Un vello fino (lanugo) cubre la mayor parte del cuerpo del feto, junto con sebo (vérnix). El sebo se forma en la piel del feto a partir de la semana 20 de embarazo y protege su piel de goteos y grietas.

Los pulmones del feto todavía no son capaces de funcionar de forma independiente, pues aún se están desarrollando. No contienen surfactante, que impide que las cámaras pulmonares se peguen entre sí tras la primera respiración. El surfactante no se forma en los pulmones del feto hasta más adelante.

A pesar del desarrollo ulterior de los pulmones, el feto en el útero practica movimientos respiratorios. Los pulmones adquieren cierta capacidad para respirar aire.

El cerebro se desarrolla muy rápidamente, al igual que el sistema nervioso. El sistema nervioso incluye la médula espinal, que se acorta durante este periodo. Hasta ahora, la médula espinal ocupaba toda la longitud de la columna vertebral del feto.

El feto percibe los sonidos de su entorno. Su oído se desarrolla con el paso de los días. Percibe todos los sonidos que le rodean y, tras nacer, puede reconocerlos.

El bebé agarra el cordón umbilical, lo suelta e intenta agarrarlo de nuevo. Se coge de las manos, se acaricia la cara.

La visión fetal aumenta. Puede percibir la luz que entra a través de la piel y el útero. Si se le ilumina el abdomen con una linterna, el bebé puede responder y moverse.

Sus uñas se extienden hasta la punta de los dedos.

Los niños ya tienen el escroto desarrollado.

La placenta se humedece para nutrir al feto con nutrientes y oxígeno y para transportar los materiales de desecho fuera del cuerpo fetal.

Es posible que sientas un aleteo abdominal suave, muy débil y regular. Es probable que tu bebé haya tragado líquido amniótico y tenga hipo.

La tabla muestra las medidas aproximadas del feto a las 23 semanas, tomadas con una ecografía

Para más información sobre el tamaño fetal, consulte el artículo:
¿Qué es la biometría fetal? Ecografía en el embarazo: ¿tamaño fetal?

Un bebé que nace a las 23 semanas aún no está preparado para la vida fuera del útero, pero tiene posibilidades de sobrevivir.

Cómo se siente una mujer a las 23 semanas de embarazo.

El útero se contrae. La presión del útero sobre la vejiga puede hacer que te sientas más cansada.

La presión del útero en crecimiento puede causarle dolor en el costado.

Puedes sentir dolor de espalda después de un día duro. El peso creciente del útero y el feto hace que tu columna se retraiga más.

Aparece dolor en la zona de las costillas. Tu esternón se expande para dar cabida al útero en crecimiento.

Durante esta semana también puedes sufrir dolores de cabeza.

El hormigueo en las manos se debe a una ligera hinchazón de las manos. Los nervios se contraen debido a la hinchazón y comienza el hormigueo a dolor en las manos. Si sientes hormigueo, relaja las manos, sacúdelas y haz algunos ejercicios para estirar las manos.

Puedes notar que te sangra la nariz. Las mucosas están hinchadas y más sensibles que antes del embarazo.

Es frecuente que le sangren las encías después de la higiene dental o después de comer alimentos más duros que pueden dañar las encías. Durante el embarazo, las encías están más hinchadas y pueden estar ligeramente inflamadas, lo que puede provocar sangrado tras un pequeño daño.

Más de la mitad de las mujeres tienen problemas para dormir. No es de extrañar. Es un gran cambio no sólo para tu psique, sino también un esfuerzo para tu cuerpo.

Puedes despertarte mientras duermes y tener sueños extraños y desagradables, que desaparecen después del parto.

Los ronquidos durante el sueño son un síntoma desagradable del embarazo. Pueden perturbar tu sueño y el de tu pareja. Los ronquidos se producen debido al exceso de peso, la obstrucción nasal y la inflamación de la mucosa nasal, que es frecuente en el embarazo.

Distensión abdominal y aumento de las flatulencias. Tu digestión se ralentiza debido a las hormonas y, por tanto, tu tracto digestivo se relaja y ralentiza.

La digestión lenta también provoca una incómoda sensación de ardor de estómago y estreñimiento.

Elestreñimiento en el embarazo y el aumento de la presión de las heces pueden desencadenar la aparición de hemorroides dolorosas.

Los calambres en las piernas pueden despertarte mientras duermes.

El dolor en las caderas durante el sueño o al caminar se debe a la expansión de los huesos de la pelvis, que se está relajando y preparando para el nacimiento del feto.

En este periodo del embarazo, también puedes experimentar visión borrosa, sensación de ojos secos... Estos síntomas están causados por las hormonas del embarazo y la retención de líquidos en el cuerpo.

Como consecuencia de las hormonas del embarazo, puede experimentar cambios de humor, sofocos o mareos.

Las manos hinchadas y la hinchazón de la parte inferior de las piernas, especialmente en la zona del tobillo, también son síntomas comunes del embarazo.

Existe un mayor riesgo de infecciones vaginales durante el embarazo. Si nota cambios en el flujo vaginal, su color, consistencia u olor, informe a su ginecólogo.

Durante el embarazo aumenta el riesgo de infección urinaria, ya que la vejiga sufre presión y queda parcialmente comprimida por el crecimiento del útero.

Endurecimiento del abdomen

¿Has sentido una presión incómoda en el abdomen?

Una sensación de opresión, endurecimiento del abdomen. ¿Tu útero, que antes era blando, se ha endurecido como una piedra?

Se trata de las llamadas contracciones de Braxton Hicks. Un endurecimiento breve del abdomen que se produce varias veces a lo largo del día es bastante normal. Es la preparación del útero para el parto.

Es más probable que el endurecimiento abdominal se produzca después de un esfuerzo. Si sientes endurecimiento abdominal, túmbate o siéntate e intenta relajarte.

¿Tienes miedo de un parto prematuro?

Si sientes un endurecimiento momentáneo del abdomen, no debes preocuparte. Es un fenómeno perfectamente normal durante el embarazo si se produce varias veces a lo largo del día.

¿Cuándo es inminente el parto prematuro?

El parto prematuro es más frecuente

• en embarazos con fetos múltiples
• con alteraciones o enfermedades del útero
• cuando se producen infecciones
• si ya ha dado a luz prematuramente una vez
• después de una intervención quirúrgica uterina y cervical

Síntomas de parto prematuro que requieren atención médica inmediata

• Dolor de espalda incipiente con contracciones uterinas a intervalos regulares
• Cambios en el flujo vaginal, secreción de líquido amniótico o sangrado
• Aparición de calambres abdominales y sensación de presión en la pelvis

Si tienes uno o más de estos síntomas, acude inmediatamente al hospital más cercano. Si el parto prematuro es inminente, el hospital te dará el tratamiento que necesites para detener las contracciones uterinas. El objetivo del tratamiento es mantener al feto en el útero el mayor tiempo posible, aumentando sus posibilidades de supervivencia.

¿Qué puedes observar?

Los movimientos de tu bebé te hacen el día más agradable. Disfrútalos. En unas semanas, las suaves patadas y balanceos serán más fuertes, a veces incluso dolorosos.

Gotas de calostro, tu primera leche materna, pueden gotear de tus pezones a medida que tus pechos se hinchan y se hinchan.

El aumento del apetito es muy común. Te preguntarás qué puedes comer y cuánto. No es de extrañar. No sólo te estás alimentando tú, sino también tu bebé.

Pero cuidado con ganar mucho peso. Intenta comer sobre todo alimentos sanos y fáciles de digerir. Los kilos de más son más difíciles de eliminar después del parto, y los notarás con menos energía cuando des a luz.

Con el aumento de peso y el crecimiento de la barriga de embarazada, algunas madres empiezan a desarrollar estrías en esta época, causadas por el estiramiento repentino de la piel, que luego se desgarra y deja líneas visibles en la piel.

En el embarazo es frecuente que la piel cambie de color debido a las hormonas del embarazo. Es especialmente visible en las areolas mamarias, que son más oscuras. En el abdomen aparece una línea oscura que parte del hueso púbico y asciende hasta el ombligo, también conocida como línea nigra.

En las mujeres de piel más oscura, esta diferencia de color es más intensa.

La decoloración pigmentaria de la piel de la cara, sobre todo en la frente, la nariz y alrededor de los ojos, también se conoce como máscara del embarazo (cloasma). Estos cambios pigmentarios suelen desaparecer unas semanas después del parto.

¿Más probabilidades de olvidar?

Durante el embarazo, muchas mujeres sienten que no pueden concentrarse, tienen una sensación de niebla al pensar y olvidan más a menudo. Esto es normal, y también se conoce como cerebro del embarazo.

Asesoramiento sobre el embarazo a las 23 semanas de gestación

En esta semana no te esperan pruebas especiales.

El médico te tomará la tensión, comprobará si hay proteínas en la orina, si estás hinchada y registrará tu peso. Te preguntará por cualquier síntoma y por el endurecimiento del abdomen. Comprobará el estado del útero y del cuello uterino.

Si el cuello del útero está abierto, hay riesgo de parto prematuro. En este caso, se realiza un cerclaje, en el que se utiliza un punto especial para cerrar el cuello del útero.

¿Qué hay que tener en cuenta?

• La dieta debe ser variada, de fácil digestión, con muchas verduras frescas, fruta, frutos secos y pan integral.
• Se recomienda comer salmón para el desarrollo cerebral del feto, no más de dos veces por semana.
• Complementa tu dieta con alimentos ricos en calcio. Tu bebé toma el calcio de tu dieta y lo almacena en sus huesos.
• Evita los alimentos grasos y pesados que te revuelven el estómago y te causan problemas digestivos y acidez.
• Si te preocupa la hinchazón, limita el consumo de sal.
• No olvides beber: intenta mantenerte hidratada y bebe al menos 2-3 litros de agua al día.
• Durante el embarazo, se recomienda tomar vitaminas prenatales disponibles en farmacias para complementar las vitaminas necesarias durante el embarazo para un desarrollo sano del feto.
• Muévete, sal a pasear, respira aire fresco.
• Un ejercicio excelente en la comodidad de tu casa es el yoga para embarazadas, que te fortalecerá, te liberará del estrés y te relajará.
• Ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico Ejercicios de Kegel para evitar las incómodas pérdidas de orina.
• Utiliza zapatos cómodos que no aprieten.
• Busca ropa cómoda que no apriete y no dificulte tus movimientos.
• Cuando se le hinchen los pies, levántelos, descanse y evite permanecer mucho tiempo sentada o de pie.
• Si puede, descanse durante el día.
• Aumenta el cuidado de la piel. La hidratación regular con cremas hidratantes sin perfume y un suave masaje de la piel reducirán la aparición de estrías.
• Evite la exposición directa al sol. Su piel está más sensible y puede sufrir quemaduras.
• Ten cuidado al elegir infusiones, algunas hierbas podrían perjudicarte.
• Ten especial cuidado cuando utilices productos químicos como detergentes o te tiñas el pelo con tintes que contengan amoniaco. Todos los productos químicos pueden pasar a través de la piel al torrente sanguíneo, y así pasar al feto a través de la placenta.
• Si tienes animales domésticos en casa, límpiales el váter con guantes. Evitarás el contacto con las heces, que pueden contener bacterias peligrosas.

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