Cola de caballo: ¿cuáles son sus efectos y usos?

Cola de caballo: ¿cuáles son sus efectos y usos?
Fuente de la foto: Getty images

Existen varias especies de cola de caballo en todo el mundo. Una de las más extendidas es la cola de caballo. ¿Cuáles son sus efectos y su importancia para el ser humano?

Características

Cola de caballo: sus efectos, su importancia para el ser humano, qué aspecto tiene, qué especies de cola de caballo conocemos y muchos otros datos de interés.

La familia de la cola de caballo está ampliamente distribuida y se encuentra en todo el mundo. Estas plantas no sólo se encuentran en Australia y la Antártida. Incluso se cree que es la especie vegetal no extinguida más antigua de nuestro planeta.

Sus orígenes se remontan a la prehistoria, hace 300 millones de años.

Hoy conocemos unas 30 especies de colas de caballo.

El nombre latino equisetum se compone de dos palabras.
Equi significa caballo y setum significa cola.
Por lo tanto, la cola de caballo también se conoce como cola de caballo en muchos países.

Las colas de caballo son hierbas perennes. Al ser plantas sin flores, se reproducen por esporas diminutas (esporas), no por semillas.

Son plantas más pequeñas, que alcanzan una altura máxima de un metro.

La cola de caballo prefiere los suelos húmedos, arenosos y arcillosos, por lo que puede encontrarse en los recovecos de los bosques o en las orillas de los arroyos. También crece en los prados o incluso en las laderas de las vías férreas.

Una de las especies más conocidas es la cola de caballo.

Sin embargo, existen otras especies en todo el mundo:

  • Cola de caballo del bosque
  • Cola de caballo meridional
  • Cola de caballo de Moore
  • Cola de caballo de Moore
  • Cola de caballo invernal
  • Cola de caballo de los prados
  • Cola de caballo de los pantanos

En este artículo analizaremos más de cerca la cola de caballo.

Lo interesante de la cola de caballo es que tiene dos tipos de tallos: el de primavera y el de verano.

El tallo primaveral sale de la tierra a principios de la primavera. Mide entre 15 y 20 centímetros de largo y es de color amarillo-marrón. En el extremo del tallo hay una formación en forma de oreja que contiene esporas. Las esporas son transportadas por el viento. Una vez vaciada la cavidad de las esporas, el tallo primaveral muere.

El tallo de primavera es sustituido por el tallo de verano, que crece sobre el mismo patrón a finales de abril o principios de mayo. El tallo de verano suele ser de 40 a 60 cm más alto y de color verde. No tiene las hojas típicas. Las hojas, pequeñas y finas, tienen forma de hendidura y recuerdan al enebro o a la cola de caballo antes mencionada.

El tallo de verano es importante por sus propiedades medicinales.

tallo de primavera a la izquierda, tallo de verano a la derecha
Tallo de primavera a la izquierda, tallo de verano a la derecha. Fuente: Getty Images

Uso interno

La cola de caballo se suele utilizar en forma de decocciones e infusiones preparadas con las partes aéreas de la hierba.

La infusión se prepara vertiendo una cucharadita colmada de cola de caballo en agua caliente, se deja infusionar un rato y luego se cuela.

Sin embargo, hay que tener mucho cuidado, ya que la cola de caballo contiene la enzima tiaminasa.

El efecto de esta enzima puede eliminarse cociéndola o secándola.

En general, la infusión de cola de caballo se tolera bien sin efectos secundarios graves.

Sin embargo, pueden producirse efectos secundarios leves, como:

  • diarrea
  • vómitos
  • dolor abdominal
  • dermatitis alérgica
  • enrojecimiento de la piel
té de cola de caballo
La infusión de cola de caballo como una de las formas más comunes de uso. Fuente: Getty Images

La cola de caballo se utiliza principalmente en la medicina tradicional por sus propiedades diuréticas, lo que significa que drena nuestro organismo.

Sin embargo, también se utiliza para:

  • enfermedades urogenitales
    • enfermedades renales
    • cálculos renales
    • inflamación de la uretra

Además de las enfermedades urogenitales mencionadas, sus efectos también se utilizan en:

  • Inflamación
  • para favorecer la cicatrización de heridas
  • enfermedades reumáticas
  • inflamaciones de la próstata
  • hipertensión

Probablemente la especie más conocida del género de la cola de caballo es la cola de caballo - Equisetum arvense en latín. Su efecto diurético ha sido confirmado por estudios clínicos en animales.

Además del efecto diurético ya mencionado, tiene otras propiedades, a saber

  • antioxidante
  • anticancerígena
  • antimicrobiana
  • anticonvulsivo
  • actúa como relajante del músculo liso
  • sedante
  • ansiolítico
  • antinociceptivo
  • antiinflamatorio
  • antidiabético
  • e inhibe la agregación plaquetaria

Dado que la cola de caballo tiene efectos diuréticos, puede ayudar a reducir la hipertensión. No obstante, en caso de hipertensión, el tratamiento debe consultarse siempre con un médico. Sin embargo, no se puede confiar únicamente en la infusión de cola de caballo. Si padece hipertensión, trate su enfermedad con un especialista.

Si queremos desglosar químicamente la cola de caballo, contiene muchas sustancias activas.

Por ejemplo

  • alcaloides
  • flavonoides
  • fenoles
  • fitoesteroles y esteroles
  • saponinas
  • taninos
  • ácido silícico
  • triterpenoides
  • y aceites volátiles

Otra planta muy conocida es la cola de caballo gigante.

Se utiliza en la medicina tradicional especialmente en América Latina - Brasil, Bolivia, Chile, Perú.

Se utiliza para tratar

  • diarrea
  • ardor de estómago
  • trastornos urogenitales
  • inflamación
  • enfermedades reumáticas
  • obesidad
  • y también antes como diurético

Sin embargo, hay que tener cuidado con la cola de caballo (Equisetum telmateia). Esta cola de caballo es venenosa y no se debe beber té de ella. Sin embargo, es adecuada para uso externo. Se puede reconocer por el hecho de que sus tallos son tan gruesos como un dedo.

El Equisetum myriochaetum (cola de caballo mexicana) tiene importantes efectos hipoglucemiantes. A pacientes con diabetes de tipo 2 se les administró una dosis (0,33 g/kg) de la planta seca. Esta única dosis redujo significativamente los niveles de glucosa en estos pacientes. Por tanto, la cola de caballo tiene un gran potencial en el tratamiento de la diabetes mellitus.

¿La cola de caballo como remedio contra el cáncer?

La cola de caballo parece ser una fuente prometedora de agentes contra el cáncer. Varios estudios han demostrado los efectos citotóxicos de extractos de cola de caballo.

Un extracto etanólico ha mostrado efectos citotóxicos sobre:

Un extracto acuoso de tallos estériles de cola de caballo tuvo efectos citotóxicos sobre células de leucemia. Este efecto dependió de la concentración.

Por supuesto, todo esto son estudios realizados hasta el momento.

Aunque suenan muy favorables, no debemos confiar únicamente en este tratamiento. Siempre debe consultar a su médico sobre su estado de salud y el tratamiento posterior.

Uso de los aceites esenciales de cola de caballo

El aceite esencial de cola de caballo tiene un amplio efecto antimicrobiano.

Actúa contra las bacterias

Sus efectos contra:

  • Aspergillus niger
  • Candida albicans

Uso externo

¿Cuáles son los beneficios de la cola de caballo en uso externo?

Sudoración de los pies

El baño o la tintura de cola de caballo son muy eficaces para la sudoración de los pies. Tanto el baño como la tintura pueden utilizarse a diario, pero normalmente sólo basta con uno de estos métodos.

Lo ideal es preparar el baño con al menos 12 horas de antelación, calentarlo y colarlo.

La tintura se prepara remojando la cola de caballo en alcohol al 40% y se puede utilizar tras dos semanas de infusión.

Detener las hemorragias

La cola de caballo también es muy eficaz para detener las hemorragias, ya sean por heridas o por la nariz.

Para las hemorragias nasales, una compresa fría con el aroma de la cola de caballo ayuda.

Para las hemorragias de heridas superficiales, podemos lavar la herida con una decocción.

Erupciones cutáneas

La cola de caballo también puede utilizarse para problemas de la piel.

Lo ideal es preparar una decocción. Verter cuatro cucharaditas colmadas en medio litro de agua. Dejar en infusión durante medio minuto y colar. A continuación, lavar la cara u otras partes de la piel con ella.

También puede utilizarse como cataplasma. Empapar una toalla u otro paño suave en el agua humeante. Aplicar la cataplasma en las zonas problemáticas.

Caspa

La cola de caballo también ayuda a eliminar la caspa. El cabello debe lavarse con la decocción todos los días, sin aclararlo después con agua. El procedimiento para preparar la decocción es el mismo que para los problemas de la piel.

Espolón calcáneo

La cola de caballo también puede aliviar el dolor causado por un espolón. El dolor se alivia vendando el pie con el espolón.

En primer lugar, caliente la cola de caballo al vapor. Cuando esté caliente y suave, colóquela sobre el pie. A continuación, envuélvalo con un paño. Es bueno mantener el pie caliente y dejar esta envoltura puesta toda la noche.

Un baño de pies también es útil para los problemas. Lo ideal es remojar la cola de caballo durante al menos 12 horas. Después, colar el extracto y calentarlo.

Angina e inflamación de la cavidad bucal

En la medicina popular, se utilizaba una decocción de cola de caballo para hacer gárgaras. Se empleaba en caso de sinusitis o amigdalitis. Ya hemos mencionado que la cola de caballo también tiene propiedades antimicrobianas.

En algunos casos, si la inflamación estaba causada por microbios, podía ayudar a curarla.

Gracias a su alto contenido en sílice, la cola de caballo también puede utilizarse como papel de lija fino para limpiar diversas superficies.

Cosecha y almacenamiento

Por sus efectos, se recolecta y utiliza la parte verde. Se cosecha especialmente a partir de junio, durante el verano, hasta septiembre.

Lo ideal es presecar la salvia durante un día al sol. Después se seca lentamente, a la sombra, a una temperatura máxima de 60 °C.

Conviene darle la vuelta de vez en cuando.

Si hemos seguido el procedimiento correcto, los ramilletes se mantendrán verdes y durarán de dos a tres años.

Embarazo y lactancia

Aunque no se ha confirmado la toxicidad en estudios clínicos (a una dosis media de 5 mg/kg), no se recomienda el uso de productos que contengan cola de caballo durante el embarazo y la lactancia.

La razón principal es que existe muy poca información sobre el uso durante este periodo.

Además, la cola de caballo contiene la mencionada enzima tiaminasa, que descompone la vitamina B1.

Diferencias o cómo distinguir las especies de cola de caballo

  • Cola de caballo de los pantanos (Equisetum palustre) - A diferencia de la cola de caballo, el tallo de verano (verde) está menos ramificado.
    • Se ramifica principalmente en la parte central.
    • Las partes superior e inferior carecen en su mayor parte de ramificaciones laterales.
    • La espiguilla es marrón y se forma en el extremo de la mata verde ramificada.
    • Contiene el alcaloide venenoso palustrina, que no se pierde con la desecación y puede provocar diarrea o debilidad muscular.
Cola de caballo - hierba
La cola de caballo (Equisetum palustre) puede causar problemas de salud. Fuente: Getty Images
  • La cola de caballo(Equisetum fluviatile) es mucho más robusta y poco ramificada. Además, tiene un tallo hueco, grueso y casi redondeado.

La cola de caballo y sus efectos secundarios sobre el hígado

Aunque se han realizado muchos estudios sobre los efectos de la cola de caballo en el hígado, no se ha confirmado su hepatotoxicidad.

No se han observado efectos secundarios relacionados con el hígado cuando se toma una dosis diaria normal (hasta 6 gramos).

Por otra parte, es posible que el uso excesivo de preparados de cola de caballo tenga efectos adversos en el hígado, sobre todo si la persona padece una enfermedad hepática existente o cirrosis.

Aunque el uso de la cola de caballo está muy extendido y es muy popular, el potencial terapéutico y la seguridad de los preparados aún no se han investigado ni confirmado científicamente.

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Recursos interesantes

  • Fitoquímica y farmacología del género Equisetum (Equisetaceae): una revisión narrativa de las especies con potencial terapéutico para enfermedades renales, Thaise Boeing, Karyne Garcia Tafarelo Moreno, Arquimedes Gasparotto Junior, Luisa Mota da Silva y Priscila de Souza (ncbi.nlm.nih.gov).
  • De la farmacia de mi casa, Maria Trebenova, ISBN 978-80-551-8435-7, publicado en 2013
  • Enciclopedia de Otto Nuestra flora prados húmedos, Vlastik Rybka, Radka Joskova Jedličková, ISBN 978-80-7451-449-4, publicado en 2015
  • Herbario o de Alchemilla a Judas, Jaroslava Bednářová, ISBN 978-80-8142-670-4, publicado en 2017
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