Articulaciones, huesos, sistema musculoesquelético volver a todas las etiquetas Mostrar anterior Calistenia, belleza y fuerza del cuerpo en movimiento. ¿Cómo practicarla correctamente? Utilizar el peso del propio cuerpo para mejorar su funcionalidad y su fuerza. Así podría describirse también esta forma de desarrollo físico. Sin embargo, la calistenia nos aporta mucho más.
Calistenia, belleza y fuerza del cuerpo en movimiento. ¿Cómo practicarla correctamente? Utilizar el peso del propio cuerpo para mejorar su funcionalidad y su fuerza. Así podría describirse también esta forma de desarrollo físico. Sin embargo, la calistenia nos aporta mucho más.