Articulaciones, huesos, sistema musculoesquelético

¿Puede la rigidez muscular indicar una enfermedad grave?

¿Puede la rigidez muscular indicar una enfermedad grave?

Para este síntoma, pensamos sobre todo en enfermedades que afectan al sistema nervioso: daños cerebrales como consecuencia de un ictus o un accidente. La causa también puede estar en una enfermedad infecciosa. Y la rigidez muscular también se produce con el estrés prolongado.
La vitamina D y sus efectos. ¿Nuestra salud, huesos fuertes o inmunidad fuerte?

La vitamina D y sus efectos. ¿Nuestra salud, huesos fuertes o inmunidad fuerte?

Sí, la vitamina D es necesaria para los huesos. Pero también es muy importante para la inmunidad y muchos otros procesos. La primavera, el verano y el sol son las principales fuentes. No olvidemos la dieta. Durante los meses de invierno, falta su producción natural en el organismo, por lo que hay que reponerla artificialmente.
El sistema SM y su uso. ¿Cómo practicarlo?

El sistema SM y su uso. ¿Cómo practicarlo?

¿Existe algún método de ejercicio que pueda ayudarnos a eliminar el dolor de espalda y los problemas relacionados? Hay varios. Uno de ellos es el sistema SM, más conocido recientemente como método SPS.
¿Cuáles son los grados de las quemaduras y cómo tratarlas con seguridad?

¿Cuáles son los grados de las quemaduras y cómo tratarlas con seguridad?

Casi todo el mundo está familiarizado con las quemaduras. Una quemadura es una lesión térmica de la piel, sus tejidos más profundos o las membranas mucosas. Están causadas por un exceso de energía térmica aplicada a los tejidos del cuerpo humano en diversas formas como radiación, tacto, escaldadura, líquidos calientes, explosión.