Tensión arterial baja: por qué se produce, qué síntomas tiene + Complicaciones

Lahipotensión (profesionalmente, tensión arterial baja) no es una enfermedad en el verdadero sentido de la palabra.

Qué es la tensión arterial en pocas

palabras La

tensión arterial se genera cuando el corazón empuja la sangre hacia el torrente sanguíneo mientras late. Es la presión de la sangre que fluye sobre las paredes de las arterias.

Se divide en presión arterial sistólica (sTK) y diastólica (dTK)

.La

presión arterial sistólica es el valor de presión más alto. Se forma cuando la sangre es expulsada a la circulación del cuerpo. La presión diastólica es el valor cuando el corazón se relaja.

En un tensiómetro y en los historiales médicos, la presión se expresa en mmHg (milímetros de columna de mercurio). Anteriormente, la unidad utilizada era el torr. La presión más alta (sistólica) se escribe antes de la barra, la diastólica después de la barra. Por ejemplo, 120/80: la presión sistólica es 120 y la diastólica 80.

En 1896, el médico Scipione Riva Rocci publicó un artículo sobre la medición de la tensión arterial con un esfigomanómetro (tensiómetro). El método fue perfeccionado por el cirujano ruso Nikolai Korotkov. Los fenómenos de Korotkov llevan su nombre.

¿Qué es la tensión arterial baja y qué valores tiene?

El término hipotensión arterial crónica se refiere a la tensión arterial baja a largo plazo con un valor inferior a 100/60 mmHg. También se conocen las bajadas transitorias y de corta duración de la tensión arterial. Suele manifestarse con mareos, desmayos o síncope (colapso)

.La

formaprimaria (esencial) de hip

otensión

no tiene una causa exacta. La hipotensión secundaria es síntoma y consecuencia de alguna otra enfermedad.

Lea también artículos sobre la tensión arterial:

Los

valores de

la tensión arterial figuran en la

siguiente tabla
Tensión arterial alta - Hipertensión

Otra forma de dividir la hipotensión

:

• Hipotensión ortostática.
• Hipotensión habitual.

La diferencia básica se indica en la siguiente tabla

Las mujeres sufren de presión arterial baja en mayor medida. Se supone la influencia de

la

regulación hormonal y nerviosa.

Valores de tensión arterial normal y baja en la tabla

Una tensión arterial normal y baja ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares.
Por ejemplo, la aterosclerosis, la cardiopatía coronaria, el infarto de miocardio y el ictus.

Los valores bajos y la tensión arterial muy baja provocan dificultades agudas y complicaciones en la vida cotidiana.

A

largo plazo

, los valores de tensión arterial

crónicamente bajos son peligrosos

.La tensión arterial baja

provoca debilidad muscular, fatiga, ineficacia y problemas neurológicos.

Aumenta

el

riesgo de sufrir lesiones en caso de desmayo (pérdida de conciencia de corta duración).

La hipertensión provoca diversas complicaciones de salud.

La causa de la hipotensión crónica en su forma primaria no está completamente aclarada. Puede tratarse de un trastorno de

la

regulación hormonal o nerviosa.

Las mujeres son más propensas a este tipo

.La causa de una bajada de tensión de carácter

agudo puede ser un cambio brusco de posición. El organismo no consigue reaccionar con suficiente rapidez y ajustar la circulación sanguínea.

El

cerebro está insuficientemente irrigado

.

Tal hipotensión ortostática se conoce principalmente por la mañana después de despertarse, acostarse durante mucho tiempo o, por el contrario, después de estar de pie durante mucho

tiempo

.

La persona se marea o cae inconsciente. Una vez estabilizado el suministro de sangre al SNC, la persona afectada se despierta.

La

hipotensión postprandial es un descenso

de

20 mmHgde la presión arterial sistólica después de comer. Se trata de un estado transitorio de disminución de la presión tras la ingesta de alimentos. Se desconoce la causa exacta. Se supone una base multifactorial. Ocurre con más frecuencia en las personas de edad

avanzada.

Muy a menudo, los fármacos causan hipotensión arterial. Algunos ejemplos son los antihipertensivos (medicamentos

para

la hipertensión), los medicamentos utilizados en el tratamiento

de la

insuficiencia cardíaca crónica (betabloqueantes, inhibidores de la ECA, vasodilatadores, diuréticos) y los antidepresivos tricíclicos.

Las personas sufren sobredosis, tanto intencionadas como no intencionadas. Pueden olvidar que ya han tomado una dosis de un fármaco

.

Otras causas secundarias de la

tensión arterial baja

:

tratamiento inadecuado, terapia mal ajustada (por el paciente o el médico)

• esfuerzos exagerados para reducir la tensión arterial alta
• causas neurológicas: enfermedades del SNC (sistema nervioso central) o del SNP (sistema nervioso periférico, médula espinal)
  • esclerosis múltiple
  • enfermedad de Parkinson
  • neuropatía diabética
  • lesiones orgánicas del SNC
  • disfunción autonómica
  • tumores cerebrales
  • polineuritis inflamatoria(síndrome de Guillain-Barré)
• alcoholismo
• carencia de vitaminas
• desnutrición, anorexia, bulimia
• deshidratación y consumo inad ecuado de alcohol
• trastornos del sistema endocrino (tiroides o glándulas suprarrenales)
• estrés
• embarazo

La hipotensión también puede producirse en situaciones de shock agudo que amenazan inmediatamente la vida de una persona

:

• shock hemorrágico
• shock traumático
• shock anafiláctico
• shock por quemaduras
• shock cardiogénico
• shock hipovolémico en deshidratación grave

La hipotensión provoca una disminución del riego sanguíneo a las células, tejidos y órganos. La mayoría de las veces se manifiesta por debilidad muscular, fatiga general, mareos, falta de concentración.

El riesgo es la aparición de complicaciones. Lo mismo ocurre en caso de hipotensión grave prolongada.

Puede provocar daños orgánicos en el sistema nervioso (cerebro). A largo plazo, el SNC está menos irrigado, lo que es perjudicial para él.

En la década de 1960, los médicos George Milton Shy y Glenn Albert Drager asociaron la hipotensión ortostática con el daño degenerativo del SNC.
Lo describieron como atrofia multisistémica - AMS.
Se trata de una enfermedad poco frecuente.

Síntomas generales de la hipotensión

• Fatiga
• debilidad
• debilidad muscular
• dolor de cabeza
• mareos (vértigo), aturdimiento, sensación de embriaguez
• piel fría, especialmente en manos y pies
• extremidades frías
• sudor frío
• sudoración excesiva
• alteraciones visuales como visión borrosa, oscuridad delante de los ojos
• destellos ante los ojos
• acúfenos, otros ruidos desagradables en los oídos
• pulso aceler ado (taquicardia) y sensación de palpitaciones del corazón (palpitaciones)
• respiración rápida - hiperventilación
• temblores
• sensación de hormigueo por todo el cuerpo, temblor de las extremidades
• sensación de frío, escalofríos
• o, a la inversa, sofocos
• miedo o ansiedad
• sensación de desmayo
• desmayo
• síncope, colapso, desmayo
• pérdida de conciencia de corta duración
  • Si la pérdida de conciencia persiste, puede haber otra causa

En caso de hipotensión, se elabora un historial médico. La persona describe sus dificultades y el médico hace un diagnóstico basado en los síntomas. Por supuesto, también son importantes otros exámenes.

El método de exploración básico es la medición de la tensión arterial. Sin embargo, una sola medición no es suficiente. Para confirmar el diagnóstico de hipotensión, deben realizarse varias mediciones independientes.

En las mediciones repetidas, el valor de la presión debe ser inferior a 100/60 mmHg.

En el examen interno también se opta por una medición de la presión arterial durante 24 horas, el llamado holter de presión. Un examen con ECG puede revelar una alteración del ritmo cardiaco que puede provocar un descenso de la tensión arterial. También puede realizarse un ECG Holter (registro de 24 horas).

Los análisis de sangre u orina, radiografías, ECO y ecografías son complementarios. Puede realizarse un TAC más detallado o una RMN para el diagnóstico diferencial y para determinar la causa primaria.

Una presión normal más baja es mejor para prevenir las enfermedades cardiovasculares. A largo plazo, no supone un riesgo de desarrollar complicaciones.

Esta forma de tensión arterial la sufren sobre todo las chicas jóvenes y las mujeres.

En las adolescentes y las mujeres de menor edad, la causa puede ser el dolor menstrual o la pérdida de sangre. En cambio, en las ancianas, la causa principal es la deshidratación o la toma de medicación para la hipertensión.

Los síntomas más frecuentes son debilidad general o muscular, fatiga, sensación de desmayo, desvanecimiento y colapso.

Esté atento a los signos de alerta de colapso

• debilidad repentina
• mareo - aturdimiento
• oscuridad ante los ojos u otras alteraciones visuales
• acúfenos, silbidos, presión
• problemas posturales - flexión de las rodillas
• desmayos

Con estos síntomas, lo mejor es tumbarse. En un lugar público, arrodíllese y ponga la cabeza entre las rodillas. Como último recurso, siéntese. Con la tensión arterial muy baja, sentarse puede no ser suficiente.

Tras un síncope (desmayo), el estado suele volver a la normalidad al cabo de unos segundos o minutos.

A largo plazo, existe riesgo de problemas neurológicos. Éstos se deben a la disminución crónica de la perfusión, es decir, del riego sanguíneo de las células, tejidos y órganos.

Prevención y otras medidas en la hipotensión

Además del tratamiento anterior para la tensión arterial baja, también ayudará la modificación del estilo de vida y la dieta.

Lo que le ayudará con la presión arterial baja

1. régimen dietético
   • porciones de comida más pequeñas y frecuentes: menos esfuerzo para el estómago y el aparato digestivo
   • limitar las comidas copiosas, ricas en grasas y proteínas
   • aumentar la ingesta de sal es una opción, pero puede no ser deseable (debe seguirse el sentido común)
   • seguir un régimen de bebida
   • beber un vaso de agua antes de levantarse de la cama
   • el zumo de naranja o pomelo es estimulante
   • reducir el consumo de alcohol
   • elefecto diurético del café o del té negro puede provocar hipotensión
2. suplementos dietéticos
   • vitamina C
   • vitamina B12
   • ácido fólico B9
   • ácido pantoténico B5
3. suficiente actividad física
   • natación, ciclismo, baile, senderismo
   • ejercicio al aire libre
   • en caso de condición física limitada u otras enfermedades, caminar al aire libre
4. descansar y dormir lo suficiente
   • evitar el estrés
   • reducir la sobrecarga de trabajo
5. ducharse alternando agua caliente y fría
   • alternar chorros de agua caliente y fría
   • desde las extremidades hacia el corazón
   • terminar con agua fría

Nuestro consejo: Lea el artículo Cómo combatir la tensión baja.

Cómo combatir la tensión baja en el embarazo

El periodo de embarazo implica diversos cambios para el organismo de la mujer, por ejemplo, hormonales. Además, el sistema cardiovascular de la embarazada se ve sometido a un mayor estrés.

La tensión baja suele aparecer justo al principio y en las últimas semanas del embarazo.

Dormir boca arriba también puede ser un problema. El crecimiento del útero, el feto y el cambio de proporciones en la cavidad abdominal pueden causar presión en los grandes vasos. Dormir boca arriba provoca la compresión de la vena cava inferior. Esto dificulta el retorno de la sangre al corazón.

Es lo que se conoce como síndrome de la vena cava inferior. En el tercer trimestre del embarazo, se recomienda acostarse sobre el lado izquierdo.

Unamujer embarazada puede experimentar los siguientes síntomas

1. aumento de la frecuencia cardíaca, taquicardia.
2. palpitaciones
3. bajada de la tensión arterial, incluso desmayos
4. sudoración
5. palidez
6. náuseas

Además de la mujer embarazada, el feto también corre peligro, debido a la alteración del riego sanguíneo fetal.