Tratamiento del síndrome premenstrual: medicamentos para aliviar las molestias + otras medidas

El síndrome premenstrual no se caracteriza como una enfermedad.
El síndrome premenstrual es un síndrome. Se da exclusivamente en mujeres y probablemente esté relacionado con desequilibrios hormonales en la fase lútea.

No se ha establecido la causa exacta del síndrome premenstrual, por lo que su tratamiento es en gran medida sintomático.

El tratamiento médico sólo está indicado en casos graves, cuando las pacientes padecen síntomas intensos.

El objetivo del tratamiento del síndrome premenstrual es suprimir sus síntomas.

Medicamentos utilizados para aliviar los síntomas del SPM

Analgésicos - Se utilizan para tratar el dolor. Se emplean sobre todo para tratar el dolor abdominal y el dolor de cabeza.
Antiinflamatorios no esteroideos - Se utilizan para aliviar el dolor y también tienen un efecto antiinflamatorio. Son útiles para diversos dolores, también reducen la sensibilidad mamaria.
Antidepresivos - Son inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (hormona de la felicidad). Se administran a pacientes que no pueden hacer frente a los trastornos del estado de ánimo (ansiedad, depresión). Su uso se limita en el tiempo al periodo del síndrome premenstrual.
Diuréticos - Son fármacos para el drenaje. Sólo están indicados en mujeres con síntomas de encharcamiento. Ayudan con la hinchazón de las extremidades, los senos o la cara. Al tomarlos, se recomienda reducir la ingesta de sales que fijan agua a sí mismas.
Anticonceptivos hormonales - Ayudan a equilibrar el desequilibrio hormonal que se produce durante el síndrome premenstrual. El tratamiento anticonceptivo sólo lo indica un médico para las formas graves de síndrome premenstrual.
Vitaminas y minerales - Muchos estudios demuestran que determinadas vitaminas (calcio, vitamina B6, magnesio y ácidos grasos insaturados omega-3 y omega-6) también alivian los síntomas del SPM.

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Tratamiento de las formas leves del SPM

Para las formas leves, se hace hincapié en medidas de régimen que incluyen evitar situaciones estresantes. Se recomienda descansar, relajarse, hacer deporte y dormir.

También son de gran importancia los buenos hábitos alimentarios, que incluyen evitar por completo el alcohol, la cafeína y otras sustancias adictivas. También se recomienda limitar el consumo de tabaco. Los alimentos deben ingerirse varias veces al día en porciones más pequeñas.

Tratamiento de las formas moderadas del síndrome premenstrual

En las formas moderadas del síndrome premenstrual, suele bastar con complementar el régimen con fármacos analgésicos (analgésicos - paralen, brufen, novalgin, nalgesin) y medicamentos para aliviar los calambres (antiespasmódicos - buscopan, no-spa).

En la mayoría de los casos, las pacientes sufren calambres en la parte baja del abdomen, por lo que este tratamiento es suficiente.