Tratamiento del síndrome de Raynaud: medidas de régimen y cambios en el estilo de vida

En primer lugar, el tratamiento se basa en medidas de régimen (enfoque no farmacológico).

Entre las medidas importantes se incluyen:

• cambios en el estilo de vida, reducción general de los factores de riesgo de enfermedad cardiovascular
• evitar factores desencadenantes como el frío o el estrés
• no fumar
• vestirse adecuadamente y protegerse del frío, gorro, bufanda, calcetines, zapatos, varias capas de ropa, guantes, abrigo y, en general, ropa cómoda y aireada, evitando la ropa ajustada y la confeccionada con fibras artificiales
• en caso de frío, mascarilla, bufanda, pañuelo en la nariz
• dejar que el coche se caliente antes de conducir con tiempo frío
• en interiores y con aire acondicionado durante el verano - protección contra la exposición directa al frío
• durante la carga de trabajo - cambio de puesto, trabajo, limitación de las vibraciones
• hacer suficiente ejercicio y evitar el sedentarismo
• beber lo suficiente
• vitaminas (C, E), minerales (magnesio, zinc) y suplementos para mejorar la circulación sanguínea (ginkgo, chile, flavonoides, jengibre, canela)
• té verde
• dieta adecuada, verduras, fruta, fibra
• grasas saludables, menos alimentos grasos y sal
• baño templado, no caliente, cuidado con los vasos calientes
• cremas y geles destinados a este fin
• masajes, acupuntura
• reducción del estrés, mucho descanso, sueño, técnicas de relajación, biorretroalimentación
• restricción del alcohol
• cuidado con los medicamentos, hay que consultar al médico

En el caso de un curso más complicado y cuando la calidad de vida es limitada, se pueden añadir medicamentos especiales. Algunos ejemplos son los fármacos para calmar o mejorar la circulación sanguínea, a saber, los bloqueantes de los canales de calcio, los alfabloqueantes, los inhibidores de la ECA y otros.

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También existe el bloqueo nervioso. Se realiza quirúrgicamente o mediante inyección. Tras este procedimiento, puede haber un periodo de 1-2 años sin dificultades.

En la forma secundaria, es importante el tratamiento precoz y suficiente de la causa primaria y de la enfermedad subyacente. Posteriormente, también cabe esperar una mejoría de ese síntoma.

Si la enfermedad se complica con lesiones cutáneas, se añaden antibióticos para prevenir la inflamación secundaria. En caso de necrosis, también se procede a la extirpación quirúrgica del tejido necrótico hasta la amputación de la parte muerta.