Tratamiento de la cifosis - hipercifosis: ¿Medicación, ejercicio o cirugía?

El tratamiento depende del diagnóstico precoz, la extensión y la forma de la hipercifosis.

¿Y cómo enderezar una columna curvada?

Con una postura defectuosa, es importante empezar cuanto antes con:

• postura correcta, tanto de pie como sentado
• aprender habilidades de movimiento
• eliminar los malos hábitos
• fortalecer los músculos de la espalda, el abdomen, el tronco, el suelo pélvico y las extremidades
• movimiento y ejercicio regulares: caminar, nadar, gimnasia terapéutica, sistema SM
• cuidado con la sobrecarga unilateral
  • actividad física excesiva e inadecuada

Es importante un tratamiento minucioso y concienzudo, el cumplimiento de sus principios y el ejercicio diario con la adquisición de mecanismos de movimiento correctos junto con la postura.

En los niños, la posición de la columna vertebral aún no es fija y puede trabajarse sobre ella.

En la edad adulta, sobre todo cuando cambia la estructura de las vértebras, disminuye la eficacia del tratamiento, que suele causar sólo un ligero alivio, pero no elimina la posición fija de la columna vertebral.

La terapia puede complementarse

• masaje
• ejercicios terapéuticos, gimnasia
• rehabilitación, fisioterapia
• corsés y otros medios correctivos, pero son incómodos y antiestéticos
• analgésicos - por ejemplo, analgésicos, antiflogísticos no esteroideos, miorrelajantes

Una alternativa es consultar a un neurocirujano, que indicará una solución quirúrgica, basada en una evaluación exhaustiva de la afección y la causa.