Czech
English
Deutsch
Serbian
Spanish
Portugese
Bulgarian
Dutch
Finnish
French
Greek
Hungarian
Indonesian
Italian
Japanese
Latvian
Lithuanian
Polish
Romanian
Russian
Slovenian
Swedish
Turkish
Ukrainian
Estonian
Norwegian
Korean
¿Qué es el entrenamiento cardiovascular? ¿El ejercicio cardiovascular es para todos?
El concepto de cardio está muy extendido entre el público deportista. ¿Por qué la gente lo incluye en sus actividades físicas? ¿Cómo se compara con otros entrenamientos? En este artículo se analizará si puede practicarlo todo el mundo y la idoneidad de los distintos entrenamientos en función de las categorías de edad.
